tag:blogger.com,1999:blog-82546623475523022762024-03-13T19:59:16.241-07:00Dluvux BlogAdminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.comBlogger755125tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-61071550318178127262023-12-04T18:55:00.001-08:002023-12-04T18:55:19.613-08:00Tips Bahagia Dengan Rutinitas Setiap Hari<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://sd.keepcalm-o-matic.co.uk/i/today-be-happy-tomorrow-be-happy-everyday-be-happy.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Dluvux Blog - Tips Bahagia Dengan Rutinitas Setiap Hari" border="0" src="http://sd.keepcalm-o-matic.co.uk/i/today-be-happy-tomorrow-be-happy-everyday-be-happy.png" height="380" title="Tips Bahagia Dengan Rutinitas Setiap Hari" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Via Keep Calm O-Matic</td></tr>
</tbody></table><br/><br/>
<div style="text-align: justify;"><a href="http://dluvux.blogspot.com"><b><i>Dluvux Blog</i></b> </a>- Rutinitas selalu identik dengan kebiasaan yang kita lakukan hampir setiap hari. Suatu hal menyenangkan yang kita temui dan lakukan setiap hari akan membantu kita mendapatkan mood atau suasana hati yang menyenangkan pula. Rasa senang dan bahagia ini yang akan membantu kita lancar mengerjakan sesuatu hal nantinya. Lalu apa saja yang membuat kita menjadi lebih bahagia? Berikut <a href="http://dluvux.blogspot.com/2014/11/tips-bahagia-dengan-rutinitas-setiap.html"><b>Tips Bahagia Dengan Rutinitas Setiap Hari</b></a>. <br/><br/>
<b>1. Hidup sehat adalah penopang utama kehidupan yang bahagia</b><br/><br/>
<i>“Men Sana In Corporesano”</i>. Mungkin istilah ini yang akrab di telinga kita. Bahwa di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Nah, siapa yang sekarang tidak ingin hidup sehat dan lancar menjalankan aktivitasnya? Semua orang mendambakan tubuh yang selalu sehat dan prima, jelas agar mudah dalam mengerjakan tugas di dalam sekolah maupun pekerjaannya. Tubuh yang sehat akan membuat kita lebih merasa bahagia dan tidak mudah untuk sakit.<br/><br/>
Menciptakan rutinitas olahraga yang rutin adalah salah stau caranya. Tidak perlu setiap hari pergi berlari atau pergi ke tempat gym. Cukup pemanasan di dalam rumah, jogging disekitar rumah dan mengambil peregangan di kala sudah lelah duduk bekerja. Jangan hanya terfokus memikirkan pekerjaan. Percaya saja ketika kita sakit maka pekerjaan kita justru akan sulit selesai dengan cepat.<br/><br/>
<b>2. Sikap selalu OPTIMIS kunci hidup bahagia</b><br/><br/>
Jika mendengarkan seorang motivator berbicara, maka kata – kata optimis selalu ada. Itu karena memang sikap optimis harus selalu ada di dalam diri setiap orang. Tidak boleh ada rasa pesimis sekalipun mengalami kegagalan. Gagal itu wajar dan patut untuk disesali, tapi bukan untuk dirasakan berlarut – larut. Tanamkan sikap optimis di dalam diri kita, karena rasa optimis akan memberikan energi positif yang akan membahagiakan diri kita.<br/><br/>
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- mzteguh 1 -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-6354068490933495"
data-ad-slot="4901644698"
data-ad-format="auto"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></br></br>
Setiap pengalaman yang terjadi pada diri kita merupakan refleksi dari apa yang kita pikirkan. Maka ketika kita ingin hidup bahagia, mulailah untuk selalu berfikir bahagia juga.<br/><br/>
<b>3. Hubungan yang baik juga akan membantu kita mendapatkan kualitas hidup yang prima</b><br/><br/>
Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang bahagia memiliki kualitas hubungan yang lebih baik daripada mereka yang tidak senang dengan relationshipnya. Hubungan ini bisa diantara keluarga, teman sekolah, teman sekantor, ataupun lingkungan sekitar dan termasuk hubungan dengan diri sendiri. Sangat penting untuk mengembangkan kesadaran diri yang kuat, serta merasa baik akan diri sendiri. Sangat penting untuk mengembangkan kesadaran diri yang kuat, serta merasa baik kepada diri sendiri, memberikan cinta, saling menghormati dan menjaga diri lebih dari orang lain. Luangkan waktu untuk memperkuat dan mengembangkan ikatan dengan orang yang kita cintai dan kita hormati.<br/><br/>
<b>4. Kejelasan juga faktor pendukung hidup bahagia</b><br/><br/>
Siapa yang bisa tenang ketika tidak mendapat kejelasan dari aspek kehidupan yang kita jalani, baik dalam hal pekerjaan, pendidikan ataupun hubungan. Dapatkan kejelasan tentang dimana kita berada, apa tujuan kita dan bagaimana cara kita menjalankannya. Kejelasan akan memberikan kemudahan kepada kita dalam menjalani aktivitas. Dan tentu memberikan ketenangan dan kebahagiaan dalam menjalani kehidupan.<br/><br/>
Baca juga : <a href="http://dluvux.blogspot.com/2014/11/keajaiban-musik-bagi-kehidupan-manusia.html"><b><i>Keajaiban Musik Bagi Kehidupan Manusia</i></b></a><br/><br/>
<b>5. Ciptakan kekuatan diri sendiri</b><br/><br/>
Sangat penting buat kita untuk menemukan dan mengembangkan kekuatan yang kita miliki bukan memikirkan apa kelemahan yang ada pada diri kita. Mencari tahu apa kelebihan kita akan membuat kita semakin termotivasi mengembangkannya. Kita juga perlu untuk menghilangkan segala gangguan dan hal – hal negatif dari fikiran maupun aktivitas kita. Ciptakan kekuatan dalam diri kita sendiri, karena itu yang akan membuat kita lebih bahagia dan nyaman menjalani kehidupan.<br/><br/>
<b>6. Yang paling penting adalah bagaimana cara kita menikmati hidup</b><br/><br/>
Dan yang terakhir yang paling penting adalah bagaimana cara kita menikmati hidup. Bahagia itu bukan hanya tentang seberapa banyak kita tertawa dalam hidup, tapi lebih seberapa besar kita menikmati hidup dan terus bersyukur. Ada banyak orang yang sulit melakukan suatu hal karena merasa pernah gagal dalam melakukan </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : mebiso.com</span><br/><br/>
<span style="font-size:65%; font-style: italic;">tag : Tips, tips bahagia, bahagia dengan rutinitas setiap hari, tips bahagia dengan rutinitas setiap hari</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-32745167518345463962017-06-02T02:17:00.001-07:002017-06-02T02:25:18.635-07:00Kesalahan Terbesar Saat Memilih Takjil untuk Berbuka Puasa <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.kabarhukum.com/wp-content/uploads/2015/07/minuman-manis-01-300x200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Dluvux Blog - Kesalahan Terbesar Saat Memilih Takjil untuk Berbuka Puasa" border="0" src="http://www.kabarhukum.com/wp-content/uploads/2015/07/minuman-manis-01-300x200.jpg" height="200" title="Kesalahan Terbesar Saat Memilih Takjil untuk Berbuka Puasa" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Via kabarhukum.com</td></tr>
</tbody></table><br/><br/>
<div style="text-align: justify;"> <a href="http://dluvux.blogspot.com"><b><i>Dluvux Blog</i></b> </a>- Dalam hitungan jam, masyarakat Indonesia akan berbuka puasa. Apakah Anda salah satu yang sudah mulai menyiapkan untuk berbuka bersama keluarga dan sahabat? Bila ya, simak dulu artikel ini mengenai menu berbuka yang tepat.<br/><br/>
Sebelumnya, dokter Samuel Oetoro, SpGK, seorang pakar gizi, telah berkata bahwa tidak makan atau minum selama 14 jam menyebabkan kadar gula menurun dan berpotensi dehidrasi juga. Dia juga telah menjelaskan menu sahur yang baik untuk mempersiapkan tubuh menghadapi puasa.<br/>
Nah, bagaimana dengan berbuka? Dia mengatakan, pada saat berbuka, kadar gula darah sudah rendah dan orangnya lemas sehingga harus segera dinaikkan. Makanya dikatakan berbukalah dengan yang manis.
Walaupun dokter Samuel setuju dengan ungkapan tersebut, tetapi dia merasa perlu menambahkan bahwa manis pun harus sehat. “Bukan dengan kolak, bukan dengan cendol, bukan dengan kelapa pakai sirup, atau teh manis. Itu keliru,” ujarnya kepada Kompas.com via telepon pada hari Selasa (30/5/2017).<br/><br/>
Untuk itu, dia pun menyarankan untuk meminum jus atau sari buah sebagai takjil. Selain itu, Anda juga bisa memakan kurma jika tidak ingin meminum jus buah. Akan tetapi, pilihlah kurma yang masih segar dan berkulit keras.<br/><br/>
Dokter Samuel menuturkan, kurma yang kulitnya keras kadar seratnya masih tinggi. Jadi, bukan glukosanya yang tinggi. Kalau kurmanya sudah lembek dan berair, itu kadar glukosanya yang butuh insulin untuk masuk ke dalam sel.<br/><br/>
Setelah berbuka dengan yang manis dan sehat, Anda bisa melakukan shalat maghrib terlebih dahulu sebelum melanjutkan berbuka dengan makanan yang lebih berat.<br/><br/>
Untuk menunya sendiri, dokter Samuel berkata bahwa berbuka harus sama komplitnya dengan sahur, yaitu mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak, dan serat.<br/><br/>
Selesai makan, Anda bisa shalat tarawih, tetapi begitu kembali ke rumah harus makan lagi untuk persediaan besok hari. “Isinya apa? Sayur, buah, dan protein. Karbohidrat boleh, tetapi harus yang kompleks dan banyak seratnya juga,” ucapnya.
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">( Shierine Wangsa Wibawa/Kompas.com )</span><br/><br/>
<span style="font-size:65%; font-style: italic;">tag : kesehatan, puasa, maghrib, adzan, tarawih, ramadan</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-31615909539001537742015-03-09T19:57:00.001-07:002015-03-11T17:43:06.917-07:00Tembok Ini Dapat Membalas Orang yang Mengencinginya<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://metrouk2.files.wordpress.com/2015/03/peeback.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Dluvux Blog - Tembok Ini Dapat Membalas Orang yang Mengencinginya " border="0" src="https://metrouk2.files.wordpress.com/2015/03/peeback.png" height="380" title=" Tembok Ini Dapat Membalas Orang yang Mengencinginya " width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Via metrouk2.wordpress.com </td></tr>
</tbody></table><br/><br/>
<div style="text-align: justify;"> <a href="http://dluvux.blogspot.com"><b><i>Dluvux Blog</i></b> </a>- Orang-orang yang sering pipis sembarangan di pinggir jalan memang selalu menjengkelkan ya. Selain tidak enak dipandang mata, bau yang ditimbulkan pun dapat mengganggu aktivitas. Nah, kota Hamburg di Jerman memiliki inovasi unik nih yang dapat mengusir para orang-orang tak bertanggung jawab tersebut agar tidak pipis sembarangan lagi. Solusinya dengan cat tembok khusus.<br/><br/>
<b>Baca juga :</b> <a href="http://dluvux.blogspot.com/2014/05/museum-ini-hanya-buka-12-jam-dalam.html"><b><i>Museum Ini Hanya Buka 12 Jam Selama Setahun</i></b></a><br/><br/>
Cat tembok macam apa pula yang bisa mengusir penduduk nakal seperti itu? Rupanya penduduk Hamburg menggunakan cat Hydrophobic untuk memantulkan kembali air yang menghantamnya. Jadi ketika ada seseorang membasahi sebuah tembok yang telah dilapisi oleh cat Hydrophobic tersebut, maka air tidak akan mengalir melainkan memantul kembali kepada orang yang “mempipisi”.<br/><br/>
Dilansir dari Gizmodo, aksi mengecat tembok dengan cat Hydrophobic ini dilakukan di titik-titik yang sangat sering terjadi tindakan pengotoran tersebut, dan masyarakat menyebutnya sebagai “peeback”. Kamu juga bisa melihat aksi lengkapnya melalui video berikut ini: <br/><br/>
<center><iframe src="http://www.youtube.com/embed/ uoN5EteWCH8" allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" width="425"></iframe></center>
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : jalantikus.com</span><br/><br/>
<span style="font-size:65%; font-style: italic;">tag : pipis, tembok, kencing, jerman</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-39635060983555829502014-11-25T19:17:00.001-08:002014-11-25T19:50:14.686-08:00Produk Indonesia Yang Mendunia<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://cdn-media.viva.co.id/thumbs2/2013/10/10/225475_tongsis--tongkat-narsis_663_382.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Pemerintah Korea Selatan kemarin
mengumumkan bakal menangkap siapa saja
menjual tongkat narsis (tongsis), biasa
digunakan untuk foto selfie. Ini lantaran
aplikasi bluetooth dalam tongsis bisa
menyebabkan kerusakan pada benda elektronik
lain.<br/><br/>
Surat kabar Mirror melaporkan, Selasa (25/11),
jika otoritas menemukan penjual nekat
menawarkan tongsis ke pembeli mereka
terutama yang ada bluetooth dapat didenda
sekitar Rp 324 juta dan dikurung tiga tahun
penjara.<br/><br/>
Pemerintah Ibu Kota Seoul mengatakan
mereka bisa membeli tongsis yang
bluetoothnya sudah terdata dan bersertifikat
sehingga ada jaminan aplikasi itu tidak
menimbulkan kerusakan.<br/><br/>
"Kami tidak sedang ingin mengganggu
kesenangan orang lain namun masalah ini
juga penting. Sebaiknya warga membeli
tongsis yang ada di distributor resmi," ujar
Choi Yanghee, juru bicara kementerian ilmu
pengetahuan dan teknologi.<br/><br/>
Tak banyak orang tahu, tongsis sebenarnya
diciptakan di Indonesia dan banyak diekspor
ke pelbagai negara. Selain tongsis, apa saja
produk mendunia yang berasal dari Indonesia?<br/><br/>
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- mzteguh 1 -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-6354068490933495"
data-ad-slot="4901644698"
data-ad-format="auto"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></br></br>
Berikut ini empat produk yang dari ide orisinal
orang Indonesia yang mendunia. <br/><br/>
<b>1. Seragam militer Sritex</b><br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://www.litera.web.id/wp-content/uploads/2014/04/sritex-seragam-milter-w600.jpg" /></center></br></br>
Pendiri sekaligus Bos PT Sri Rejeki Isman (Sritex) Sukoharjo, H Muhammad Lukminto meninggal dunia, Februari lalu di Singapura. Lukminto dikenal sebagai raja tekstil Indonesia, bahkan Asia Tenggara.<br/><br/>
Tahun 1966, Lukminto hanya seorang pedagang pakaian di pasar klewer. Dengan keuntungan yang dimiliki, tahun 1968 Lukminto membangun pabrik tekstil di Solo.<br/><br/>
Tahun 1982 Sritex mendirikan pabrik Weaving. 10 Tahun kemudian, tahun 1992 mereka memperbesar pabrik dan produksi besar-besaran. Mereka mulai memproduksi pakaian militer untuk kebutuhan TNI, Polri dan PNS.<br/><br/>
Tahun 1994, Sritex mulai mengerjakan seragam pesanan pasukan negara-negara di bawah North Atlantic Treaty Organization (NATO). Mereka telah mengantongi sertifikat dari organisasi pakta pertahanan Atlantik Utara itu. Pesanan dari negara lain pun berdatangan.<br/><br/>
Sritex lolos dari krisis ekonomi 1998, bisnis mereka makin berkembang hingga tujuh kali lipat dibanding tahun 1992.<br/><br/>
Tahun 2013 lalu Sritex resmi melantai di bursa saham. Mereka mengumumkan laba perseroan pada 2012 sebesar Rp 229 miliar. Capaian itu mengalami peningkatan sebesar Rp 68 miliar dibanding tahun sebelumnya.<br/><br/>
Sritex kini memproduksi kebutuhan tekstil militer untuk sedikitnya 30 negara. Di antaranya Amerika, Jerman, Inggris, Australia, Swedia, Belanda, Indonesia, Norwegia, Saudi Arabia dan lain-lain.<br/><br/>
Tak cuma itu Sritex juga memproduksi rompi anti peluru, seragam anti radiasi hingga tali senjata dan pelindung tubuh untuk militer.<br/><br/>
Tak cuma militer, mereka juga memproduksi pakaian untuk berbagai merk dunia. <br/><br/>
<b>2. Indomie</b><br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-fu_kqniU-LM/URjlcwu_23I/AAAAAAAAAFM/TKlwcwLt9YE/s1600/indomie__88556.jpg" /></center></br></br>
Sudah tidak heran lagi bila produk buatan anak negeri ini sudah terkenal di seluruh dunia. Diproduksi oleh PT Indofood Sukses Makmur yang dimiliki oleh keluarga Salim, produk mi instan ini semakin disukai oleh dunia. Bahkan, beberapa bulan belakangan Indofood akan merambah Kazakhstan.<br/><br/>
Tiap tahun, Indofood memroduksi 11 miliar bungkus Indomie dengan 880 juta bungkus diekspor.<br/><br/>
Saat ini, produk Indomie telah diekspor di 80 negara di lima benua selama lebih dari 20 tahun. Beberapa negara yang menjadi target pasar Indomie antara lain adalah Singapura, Malaysia, Brunei, Hongkong, hingga Taiwan. Indomie juga sudah terbang jauh ribuan kilometer mulai dari wilayah Eropa, Timur Tengah, Afrika, hingga benua Amerika.<br/><br/>
Untuk memenuhi permintaan di berbagai belahan dunia tersebut, Indofood tidak sekadar mendatangkan Indomie dari Indonesia. Namun, perusahaan yang dirintis oleh taipan Soedono Salim ini juga membangun pabrik di sejumlah negara lain. Misalnya di Malaysia, Indofood mempunyai perusahaan Indofood (M) Food Industries Sdn Bhd yang khusus memproduksi mi instan di Malaysia.<br/><br/>
Untuk wilayah Timur Tengah dan Afrika, Indofood menjalin kontrak perjanjian dengan berbagai perusahaan di sana untuk memproduksi Indomie. Misalnya saja dengan Pinehill Arabia Food Limited (Pinehill) di Arab Arabia, De United Food Industries Limited (Duhill) di Nigeria, Salim Wazaran Brinjikji Company (Sawab) di Syria, dan Salim Wazaran Abu Elata Co (Sawata) di Mesir. <br/><br/>
<b>3. Tongsis</b><br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://cdn-media.viva.co.id/thumbs2/2013/10/10/225475_tongsis--tongkat-narsis_663_382.jpg" /></center></br></br>
Perkembangan teknologi telepon seluler (ponsel) saat ini mempermudah orang untuk mengambil foto di mana pun dan kapan pun. Seiring makin gampangnya orang memotret lewat ponsel, kini muncul fenomena foto selfie atau memotret diri sendiri dengan ponsel.<br/><br/>
Karena memotret diri sendiri hanya bisa menempatkan ponsel sejauh jangkauan tangan sehingga latar foto menjadi terbatas maka kini dengan bantuan sebuah tongkat orang bisa berofoto selfie dengan latar yang lebih luas dan jauh. Tongkat itu dikenal dengan nama tongsis atau tongkat narsis.<br/><br/>
Siapa sangka, ternyata ide orisinal tongsis itu berasal dari orang Indonesia bernama Anindito
Respati Giyardani atau akrab dipanggil Babab Dito.<br/><br/>
Babab mengaku awalnya dia menamai alat itu tongkat ajaib. Tapi kemudian supaya lebih enak didengar dan lebih menjual jadilah namanya tongsis alias tongkat narsis.<br/><br/>
Ide awalnya karena Babab ingin menciptakan alat yang memudahkan setiap orang mengambil potret dirinya sendiri tanpa harus meminta tolong orang lain. Ide itu kemudian tersambung lewat monopod yang dimilikinya. Kemudian, iseng-iseng dia sambungkan dengan pengikat ponsel yang biasa dipakai sekadar untuk memajang ponsel di etalase. <br/><br/>
Babab mengaku, tak pernah menyangka ide yang bermula dari hobi selfie-nya ini justru menghasilkan uang. Dia pun kemudian memaatenkan produk ciptaannya itu pada 2012.<br/><br/>
Kini ada beberapa negara yang menjadi pemasok setia tongsis buatan Babab. Seperti sejumlah negara Asia Tenggara, hingga merambah ke Korea Selatan, Jepang, Cina, dan Inggris. <br/><br/>
<b>4. Airbridge pesawat</b><br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://tf3dm.com/imgd/l97942-air-bridge-17655.jpg" /></center></br></br>
Setiap kali melangkahkan kaki di bandar udara menuju pintu pesawat, orang biasanya melalui sebuah lorong yang disebut Aircraft Passenger Boarding Bridge atau Airbridge alias 'jembatan udara' sebagai terjemahan harfiahnya. Karena kemiripannya bisa juga disebut tangga belalai.<br/><br/>
Istilah itu memang jarang terdengar dan orang mungkin menduga alat itu adalah buatan negara-negara maju yang industri pesawatnya sudah mendunia.<br/><br/>
Tapi sesungguhnya Indonesialah yang pertama kali membuat dan menggunakan airbridge yang kini banyak digunakan di bandara-bandara dalam dan luar negeri itu.<br/><br/>
Airbridge pertama kali dibuat di Indonesia oleh PT.BUKAKA TEKNIK UTAMA. PT Bukaka sendiri telah mengembangkan model tangga belalai ini antara lain
"2 tunnels " and "3 tunnels" . dan 2 tunnel ini terbagi lagi model "glass" dan "steel" begitu juga dengan 3 tunnel itu sendiri.<br/><br/>
Pada awalnya perusahaan ini berbentuk sebuah bengkel kecil di atas lahan seluas 3.000 meter persegi dengan luas bangunan seribu meter persegi dan peralatan sederhana seperti 4 buah mesin las, sebuah mesin bubut, sebuah genset dan beberapa peralatan lainnya. <br/><br/>
<b>5. Jersey Manchester United</b><br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="https://agusmanchunian.files.wordpress.com/2012/07/124hoj7.jpg" /></center></br></br>
Semakin banyak produk buatan Indonesia yang mencuri perhatian dunia dan menjadi primadona di negara lain. Salah satunya produk olah raga.<br/><br/>
Kualitas produk industri garmen Indonesia membuat merek ternama NIKE sudah sejak lama mempercayakan pembuatan jersey klub papan atas Liga Inggris Manchester United ke pabrik di Indonesia. Tidak hanya kostum Manchester United, jersey Manchester City dan tim nasional Inggris yang dipakai Wayne Rooney di Piala Dunia 2014 juga hasil buatan pabrik di Tangerang.<br/><br/>
Brand Manager The Official Store Manchester United Indonesia, Ari Haryanto menuturkan, kostum Manchester United dibuat PT Tuntex Garment Indonesia yang berlokasi di Cikupa, Tangerang, Banten.<br/><br/>
"Dulu orang tahu ya hanya NIKE, padahal yang bikin PT Tuntex Garment Indonesia. Pabriknya di Tangerang," ujar Ari.<br/><br/>
Dia menuturkan, kualitas produk garmen Indonesia sudah diakui. Namun, Ari mengaku tidak tahu persis soal bahan untuk jersey MU yang disebut-sebut dibuat dari barang daur ulang.<br/><br/>
"Kalau untuk proses produksinya saya tidak tahu persis, apakah bahan dari NIKE dan hanya dijahit di Indonesia atau memang bahan juga dari Indonesia," ucapnya.<br/><br/>
Untuk satu jersey original MU dibanderol seharga Rp 759.000. Dia mengatakan, jersey MU yang dibuat di pabrik tersebut juga sudah diekspor ke seluruh dunia.<br/><br/>
"Jadi sekarang semua tahu karena di bagian belakangnya ada tulisan made in Indonesia," tegasnya. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : merdeka.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-12242130630550810942014-11-06T17:04:00.001-08:002014-11-06T17:08:22.928-08:00Mencerahkan Bibir Secara Alami<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-uuMgEYiq5EU/ThGlU8lsHPI/AAAAAAAAAIQ/Pqb5I_zhdKE/s1600/lips.png" /></></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Warna bibir yang gelap atau
hitam bisa disebabkan oleh
berbagai faktor seperti sinar
matahari UV, merokok, kafein
dan faktor usia.<br/><br/>
Memiliki warna bibir yang gelap
tentu saja kurang menarik
dipandang mata tapi untungnya
warna bibir yang gelap dapat
disamarkan dengan lipstick. tapi
jika anda menginginkan warna
bibir yang cerah, segar dan
lembut secara alami anda bisa
mencoba beberapa tips seperti
dibawah ini.<br/><br/>
<b>Cara Mencerahkan Bibir Yang
Paling Aman Dan Efektif</b><br/><br/>
<b>1. Jus Lemon</b><br/><br/>
Lemon memiliki sifat pemutihan
dan merupakan agen pencerah
kulit alami yang baik.
Kandungan asam yang ada
dalam jus lemon dapat
membantu pengelupasan sel
kulit mati pada bibir sehingga
dapat meringankan warna bibir
yang agak gelap.<br/><br/>
<b>2. Madu</b><br/><br/>
Madu adalah bahan alami yang
menakjubkan yang dapat
mencerahkan dan melembutkan
bibir. Cukup oleskan madu
murni pada bibir Anda secara
rutin setiap malam hingga warna
bibir anda mengalami perubahan
warna yang lebih ringan dari
sebelumnya.<br/><br/>
<b>3. Eksfoliasi dengan sikat gigi</b><br/><br/>
Eksfoliasi bibir secara teratur
dengan sikat gigi dengan cara
menggosok bibir dengan sikat
yang berbulu lembut dalam
gerakan melingkar. Proses ini
membantu dalam peluruhan dari
kulit mati yang setidaknya bisa
membantu membuat perubahan
pada warna bibir.<br/><br/>
<b>4. Scrub dengan gula</b><br/><br/>
Menghilangkan sel kulit mati
akan membuat warna bibir lebih
cerah, lembut dan lentur.
Caranya, buatlah campuran
bahan dari 1 sdt madu, 1 sdt
minyak zaitun ataupun minyak
almond dan 1-2 sdt gula putih.
Campur semua bahan
danpijatkan pada bibir dengan
lembut dalam gerakan
melingkar. Bilas dengan air
hangat dan menerapkan lip balm
atau minyak zaitun sesudahnya.
Demikianlah cara mencerahkan
bibir yang lebih aman dan
efektif yang bisa anda coba
dirumah dan semoga segera
membuahkan hasil seperti apa
yang anda harapkan pada bibir
anda. </div>
</br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : dewong.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-57118880237208672302014-05-08T06:07:00.001-07:002014-05-08T06:19:56.587-07:00Museum Ini Hanya Buka 12 Jam Dalam Setahun<center><img style="width: 320px; height: 480px;" src="http://www.cddc.vt.edu/host/atomic/images/tr50a.gif" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Museum identik dengan bangunan
bersejarah untuk menaungi dan
melindungi benda-benda bernilai
historikal tinggi. Karenanya,
bangunan museum pun biasanya
berarsitektur tahan lama dan
merupakan bangunan bersejarah.
<br/><br/>
Namun berbeda dengan Trinity Site.
Museum ini, letaknya terbuka di
padang gurun yang tandus. Selain
lokasinya yang tidak biasa, museum
ini juga terkenal kontroversial, karena
mengunjunginya butuh waktu khusus.
Museum yang terletak di New
Mexico, Amerika Serikat, ini, dibuka
untuk umum hanya 12 jam per
tahun, yakni 6 jam di musim semi
dan 6 jam saat musim gugur.
<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://static.pulsk.com/images/2014/04/16/534e855353e61_534e85535a7e0.jpg" /></center></br></br>
Jika dilihat dengan mata telanjang,
tak ada yang istimewa dari Gurun
Jornada del Muerta, lokasi Trinity Site.
Hanya berupa hamparan pasir luas
tanpa situs bangunan. Lantas apa
yang membuat gurun ini begitu
istimewa? Ternyata di tempat
tersebut, penduduk setempat pernah
merasakan ledakan bom atom
pertama di dunia.
Ledakan terjadi pada 16 Juli 1945
pukul 05.29 waktu setempat. Ketika
itu, bola api besar meledak dan
pecahannya tersebar menjadi kerikil-
kerikil pasir.<br/><br/>
Saat mengunjunginya, tak ada
pemandu yang menjelaskan awal
mula bom tersebut. Yang ada
hanyalah foto-foto yang
menggantung di pagar besi dilapisi
kawat berduri. Dari potret visual
itulah sejarah bom atom dipaparkan
Di padang gurun, terdapat rumah
peternakan tua yang terus
diabadikan. Rupanya, ini adalah
tempat di mana ilmuwan Robert
Oppenheimer merakit bom penuh
tragedi tersebut. Jendela pecah,
atapnya pun hilang akibat gelegar
ledakan, tapi rumah dan
kerangkanya masih bertahan hingga
hari ini.<br/><br/>
Ledakan itu melahirkan kawah di
dalam gurun sedalam 1,83 meter
dan sepanjang 12,1 meter.
Cekungan ini merupakan obyek yang
menarik di tengah gurun. Beberapa
sisa ledakan bom juga dikumpulkan
dan dikubur, sebagian lagi dipajang
di dalam kotak kaca.
Bom atom adalah senjata yang
sangat rahasia dan itu diungkap
secara gamblang di sini. Inilah salah
satu alasan mengapa Trinity Site
sangat menarik untuk dikunjungi. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : viva forum</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-59051098366143661832014-05-05T20:34:00.001-07:002014-05-05T21:00:26.758-07:00Aplikasi Smartphone Untuk Penderita Diabetes<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://www.lchdhealthcare.org/wp-content/uploads/2012/09/Diabetes-1024x497.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Hampir 26 juta orang di Amerika Serikat
memiliki diabetes,
penyakit di mana tubuh tidak dapat
efektif menghasilkan atau menggunakan glukosa untuk
energi. Lebih dari 8% dari
jumlah penduduk, dan tambahan
5.200 orang Amerika di atas usia 20
menerima diagnosis baru setiap hari.<br/><br/>
Beberapa pengembang mulai fokus mengembangkan aplikasi ponsel pintar untuk orang dengan diabetes dalam
beberapa waktu belakangan ini, para pengembang menciptakan aplikasi untuk mengatur
kadar glukosa darah dan membantu melacak, mengatur/
pengingat pengobatan dan bahkan menemukan
informasi gizi yang tepat dan cepat untuk menghindari
makanan dengan karbohidrat berat.
<br/><br/>
Dikutip dari laman mashable di bawah ini, kami telah mengumpulkan beberapa
aplikasi yang paling berguna dan populer untuk membantu
orang mengatur diabetesnya.<br/><br/>
1. MySugr Companion<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.1.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyL2ViL215U3Vnci4zNTM5OS5qcGcKcAl0aHVtYgk4NTB4ODUwPgplCWpwZw/46e03175/82b/mySugr.jpg" /></center></br></br>
Aplikasi ini bertindak sebagai
diabetes logbook, tetapi juga
pengalaman. Seiring dengan umpan balik
dan motifasi untuk pengguna aplikasi, anda dapat memenangkan poin pada
setiap entri, dan tantangan untuk membantu anda menyelesaikan daftar tugas yang diberikan oleh aplikasi ini.<br/><br/>
Harga: Gratis<br/><br/>
Tersedia untuk iOS dan Android.<br/><br/>
2. Glukosa Buddy<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.0.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyL2RkL0dsdWNvc2VCdWRkLmM5NjAxLmpwZwpwCXRodW1iCTg1MHg4NTA-CmUJanBn/1aae0379/7c1/Glucose-Buddy.jpg" /></center></br></br>
Glukosa Buddy adalah aplikasi penyimpanan data
di mana pengguna dapat melacak
glukosa, karbohidrat,
dosis insulin dan kegiatan fisik. Bonus tambahan adalah pengguna
dapat menyimpan dan melihat data mereka setiap saat karena aplikasi ini menyediakan akun secara online.<br/><br/>
Harga: Gratis<br/><br/>
Tersedia untuk iOS dan Android.<br/><br/>
3. Diabetes Pal<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.2.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyL2E5L0RpYWJldGVzUGFsLjVmZGY5LmpwZwpwCXRodW1iCTg1MHg4NTA-CmUJanBn/98eb6e94/090/Diabetes-Pal.jpg" /></center></br></br>
Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk menyimpan log tekanan darah, berat badan dan durasi tidur pengguna, serta menambahkan catatan pada daftar tersebut. Antarmuka aplikasi ini didesain menggunakan
grafik yang sangat visual dengan baik.<br/><br/>
Harga: Gratis<br/><br/>
Tersedia untuk iOS dan Android.<br/><br/>
4. MedSimple<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.0.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyLzgxL01lZFNpbXBsZS4xMmUwZC5qcGcKcAl0aHVtYgk4NTB4ODUwPgplCWpwZw/749de2e3/076/MedSimple.jpg" /></center></br></br>
Aplikasi ini membantu
pengguna melacak obat dan mengatur
pengingat, dikembangkan oleh Dr
Anuj Bhargava, pendiri My Home
Diabetes dan Iowa
Diabetes & Endokrinologi Research
Center. Aplikasi ini membantu pengguna menemukan
versi generik dari berbagai merek dan nama
obat-obatan serta dapat menyimpan daftar
dokter dan apotek dengan
nomor telepon yang tersedia.<br/><br/>
Harga: Gratis<br/><br/>
Tersedia untuk iOS dan Android.<br/><br/>
5. Fooducate<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.2.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyLzdiL0Zvb2R1Y2F0ZS41YWQ3Ny5qcGcKcAl0aHVtYgk4NTB4ODUwPgplCWpwZw/ee49be05/7d1/Fooducate.jpg" /></center></br></br>
Sebenarnya aplikasi ini tidak dirancang
khusus untuk pengguna dengan diabetes, tapi aplikasi ini sangat membantu pengguna dengan penyakit diabetes. Cukup scan
barcode produk, dan Fooducate
akan menyediakan informasi kepada pengguna dengan rinci
informasi gizi, dan bahkan
menyarankan alternatif produk yang lebih sehat.<br/><br/>
Harga: Gratis<br/><br/>
Tersedia untuk iOS dan Android.<br/><br/>
6. CalorieKing's
ControlMyWeight
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.3.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyL2QxL0NhbG9yaWVLaW5nLjU2NjFjLmpwZwpwCXRodW1iCTg1MHg4NTA-CmUJanBn/9da8b911/973/CalorieKing.jpg" /></center></br></br>
Kelebihan berat badan merupakan faktor risiko diabetes. Mengurangi berat badan 5% sampai 7% dari total berat badan
dapat membantu menurunkan diabetes secara signifikan. Aplikasi ini membantu Anda mengatur berat badan, menjadikan pengguna sadar akan
kebiasaan makan dan melacak perkembangan penyakit secara
visual.<br/><br/>
Harga: $ 4.99<br/><br/>
Tersedia untuk iOS.<br/><br/>
7. Fitter Fitness Calculator<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.2.mshcdn.com/media/ZgkyMDE0LzA1LzAyLzczL0ZpdHRlckZpdG5lLjIwYWRhLmpwZwpwCXRodW1iCTg1MHg4NTA-CmUJanBn/96c5e730/d17/Fitter-Fitness.jpg" /></center></br></br>
Aplikasi ini membantu Anda tetap
aktif, melacak berat badan Anda, menghitung
indeks massa tubuh Anda dan menetapkan daftar tugas yang dapat Anda lihat hanya dengan melihat
ikon aplikasi. Data Anda disimpan secara online, dan Anda juga dapat berbagi
kemajuan kesehatan Anda di media sosial.<br/><br/>
Harga: Gratis<br/><br/>
Tersedia untuk iOS. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : mashable</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-18050579638685375342014-04-05T23:56:00.001-07:002014-04-06T00:04:01.675-07:0030 Cara Sederhana Membakar Lemak Tanpa Ngos-ngosan<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://caramembakarlemak.files.wordpress.com/2013/11/cara-membakar-lemak.jpg?w=584" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Selain pola makan, banyak hal lainnya yang dianggap sebagai penyebab obesitas. Pekerjaan yang mengharuskan kita duduk berjam-jam, terlalu banyak waktu luang untuk menonton televisi dan kebiasaan-kebiasaan lain yang mempunyai efek samping yang nyaris sama dengan mengonsumsi makanan manis, sama-sama bikin gemuk.<br/><br/>
Namun, tak perlu berkecil hati. Dengan memaksimalkan aktivitas setiap hari, berat badan juga bisa turun lho. Berikut 50 kegiatan yang disarankan James A Levine, MD, PhD, profesor di Mayo Clinic, Rochester, Minnesota untuk mencapai berat badan ideal.<br/><br/>
1. Berdirilah saat mengeringkan rambut dan berdandan.<br/>
2. Sambil menonton televisi, lakukan gerakan jalan di tempat.<br/>
3. Remote control membuat kita malas bergerak. Jauhkan remote control dari jangkauan. Bila menghidupkan dan mematikan televisi, termasuk ingin mengganti saluran televisi, berjalanlah ke televisi dan ganti salurannya secara manual.<br/>
4. Tempatkan barang-barang yang sering kita gunakan di bagian lemari paling tinggi, atau laci terbawah agar kita lebih usaha untuk meraihnya.<br/>
5. Menerima telepon memang paling enak sambil leyeh-leyeh atau duduk di sofa empuk. Kali ini, cobalah menerima telepon sambil menelusuri rumah, pekarangan atau keliling taman di area komplek.<br/>
6. Cuci piring dan gelas kotor sendiri ketimbang menyuruh si bibi untuk melakukannya.<br/>
7. Lepaskan diri Anda dari telepon genggam, tinggalkan di suatu tempat, di ruang keluarga misalnya. Jadi ketika hendak menggunakannya kita harus berjalan untuk mengambilnya.<br/>
8. Sempatkan waktu setiap minggu utnuk merapikan lemari pakaian.<br/>
9. Atur televisi ke posisi turn off setelah satu jam menonton sebagai pengingat untuk melakukan kegiatan lainnya.<br/>
10. Minum air putih lebih banyak. Ini memungkikan kita untuk sering berjalan karena harus mengambil di pantry dan pergi ke kamar kecil.<br/>
11. Lakukan gerakan squat selama 15 detik setiap jam di dekat kursi.<br/>
12. Berdirilah tiap kali bertelepon. Kalau kantor sepi, Anda bisa memutar musik dan bergoyang.<br/>
13. Beli tanaman untuk diletakkan di kantor. Kewajiban untuk menyirami dan memindah-mindahkan potnya membuat kita jadi lebih aktif.<br/>
14. Membawa bekal tak berarti harus makan di meja sendiri. Bawalah bekal Anda dan makanlah di taman sekitar kantor.<br/>
15. Lakukan peregangan berikut: Berdiri tegak, buka kaki selebar 20 sentimeter. Luruskan tangan ke atas, miringkan badan ke kiri, tahan selama 30 detik. Lakukan gerakan yang sama kea rah berlawanan.<br/>
16. Saat harus membahas pekerjaan dengan rekan kerja, lakukan sambil berjalan.<br/>
17. Letakkan bahan-bahan referensi untuk pekerjaan Anda di pusat dokumentasi sehingga Anda harus usaha untuk mengambilnya.<br/>
18. Simpan sepatu yang nyaman di bawah meja kerja. Gantilah high heels Anda dengan sepatu tersebut begitu tiba di kantor, agar Anda terdorong untuk berjalan lebih sering lagi.<br/>
19. Bersihkan meja kerja setiap satu minggu sekali.<br/>
20. Punya pacar atau teman di lantai berbeda? Sering-seringlah mengunjunginya dengan menggunakan tangga.<br/>
21. Atur alarm di komputer setiap satu jam. Ini jadi pengingat kita untuk berhenti dan berdiri selama satu sampai lima menit.<br/>
22. Berdirilah ketika menunggu kereta datang. Pilihlah posisi berdiri ketimbang duduk saat berada di dalam kereta.<br/>
23. Saat berbelanja, sebaiknya gunakan keranjang jinjing biasa bukan keranjang dorong jika barang yang dibeli hanya sedikit.<br/>
24. Lakukan sedikit gerakan angkat beban saat membawa kantong belanja-bayangkan saja yang Anda pegang adalah dumbbell<br/>
25. Saat berada di pusat perbelanjaan, telusuri terlebih dulu setiap lorong, baru kemudian mengambil barang-barang yang diperlukan.<br/>
26. Lakukan jalan santai bersama kekasih atau teman sambil minum jus dan berbincang-bincang.<br/>
27. Rencanakan kegiatan aktif bersama kekasih, seperti main golf, lari, atau main boling, ketimbang makan malam dan nonton film di bioskop. Kecuali kalau menuju lokasinya Anda jalan kaki ya.<br/>
28. Ikut les dansa.<br/>
29. Lakukan perawatan rambut dan meni-pedi sendiri di rumah daripada duduk berjam-jam di salon.<br/>
30. Belanja pakaian baru. Meski pakaian yang Anda beli hanya satu, namun jangan sungkan mencoba banyak baju sebelum membeli. Tahukah Anda, gonta-ganti sepuluh skinny jeans yang berbeda di fitting room bisa meningkatkan denyut jantung kita lho.<br/><br/>
Selamat mencoba!
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : CHIC via tribbunnews</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-23106302509305078432014-03-25T18:57:00.001-07:002014-03-25T19:26:05.434-07:00Jangan Persempit Pikiran dengan Galau<center><img style="width: 320px; height: 480px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-XtdApHttEUQ/UmpuZ-KaUYI/AAAAAAAAAmY/3-WnJ6DRzcc/s200/r1.png" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Setiap orang pasti punya masalah dalam hidupnya. Baik itu masalah sepele, maupun masalah besar yang masih butuh penyelesaian.<br/><br/>
Kadang-kadang, masalah yang tidak terpecahkan membuat kita menjadi frustrasi dan gampang depresi.
Perasaan seringkali mempengaruhi. Baik perasaan positif ataupun negatif. Lalu, ada fenomena galau di kalangan remaja zaman sekarang ini.<br/><br/>
Galau merupakan perasaan dimana seseorang merasa sedih, binggung, dan merasa tidak dipedulikan.
Galau seringkali melanda remaja yang baru saja menuju ke tahap kedewasaannya. Galau kebanyakan dilanda pada remaja yang putus cinta, cinta ditolak atau dicuekin dengan pacarnya. Lalu galau itu penting nggak sih?<br/>
Galau itu harus kita tempatkan di waktu yang tepat. Galau masalah belajar atau masalah nilai kita yang ambruk itu salah satu contoh galau bermanfaat.<br/><br/>
Kalau galau masalah nilai nggak apa-apa, kan galaunya positif. Jadi bisa instropeksi dan lebih baik ke depannya. Kalau galau masalah cinta, apalagi di umbar ke social media, yang baca jadi ill fill.<br/><br/>
Salah satu kejadian tragis adalah. akhir-akhir ini sering kali mendengar, ada pelajar yang bunuh diri hanya karena galau diputusin pacarnya. Jangan mempersempit pikiran dengan hal yang tidak bermanfaat. Apalagi sampai bunuh diri.<br/><br/>
Jika kita berpikir ke depan, lakukanlah hal terbaik yang bisa membuat seseorang yang meninggalkan kita itu. Pacar yang memutuskan kita itu menyesal karena telah menyia-nyiakan kita. Tentu jika Tuhan mengijinkan, jikalau berjodoh, orang itu akan kembali pada kita. Jadi. Jangan lakukan hal aneh jika sobat diputusin pacar.
Jangan melimpahkan semua masalah ke media social.
Media social tentu akan mengetahui permasalahan yang sedang sobat alami. Apakah sobat tidak takut jika tidak mempunyai privasi hidup?
Memalukan bukan, jika orang asing di media social tahu penyebab galau sobat? tidak ada salahnya galau.Tetapi batasi dan bangkitah ke depan.<br/><br/>
Pada umumnya, remaja-remaja terutama di Indonesia sering bersedih hati. Atau bahasa kerennya galau.
Galau boleh galau. Tapi pikiran kita jangan sampai sempit. Kalau pikiran sudah sempit, bisa berakibat fatal. Terutama buat yang perempuan, lebih baik buang jauh-jauh deh perasaan galau. Karena galau akan membuat wajah kita menjadi kelihatan lebih cepat tua.<br/><br/>
Perasaan sedih atau galau sering muncul ketika seseorang dihadapkan ba nyak masalah. Salah satunya masalah cinta. Teman juga dapat mengakibatkan galau pada seorang remaja. Karena tingkah laku teman yang tidak mengenakkan hati. Serta penyebab-penyebab lainnya yang menyakitkan hati.<br/><br/>
Mereka yang terkurung dalam masa lalu dan selalu memutar pahitnya masa lalu juga lebih sensitif terhadap sesuatu. Sehingga sifat egois pun muncul karena galau yang berlebihan.
Sehingga banyak remaja-remaja zaman kini yang pada akhirnya stres atau depresi bahkan tak jarang yang menyuntikkan narkoba ke tubuhnya. Tanpa mereka sadari, mereka telah merusak masa depannya sendiri.
Socrates berkata, kesedihan membuat akal terpana dan tidak berdaya. Jika Anda tertimpa kesedihan, terimalah dia dengan keteguhan hati dan berdayakanlah akal untuk mencari jalan keluar. Maka dari itu pakailah otak untuk berfikir maju kedepan agar tidak sesat nantinya.<br/><br/>
Beberapa peneliti mengatakan, mereka yang paling bahagia dan sehat adalah mereka yang bisa menikmati saat kini.
Selalu bersabar dari masa lalu, dan merencanakan masa depan. Jadi, jadikanlah masa lalu itu motivasi untuk terus maju ke depan. Dan nikmatilah masa kini.
Buat apa susah, lebih baik kita bergembira.<br/><br/>
<i>(Willa Wahyuni/Ira Karina/ Fadhillaah Rahmi</i>)
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : Harian Singgalang </span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-59491220977284035252014-03-17T07:28:00.001-07:002014-03-17T07:39:03.715-07:00Empat kata yang Berbahaya Bagi Kesuksesan Anda<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://www.laraequy.com/wp-content/uploads/2013/08/Positive-Attitude-the-words-we-use.png" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;">
Bila Anda menggunakan kata-
kata ini, entah dengan sadar atau
tidak, hampir bisa dipastikan
Anda tidak akan bisa se-sukses
yang Anda inginkan. Atau bahkan
tidak sukses sama sekali.<br/><br/>
Bila Anda gunakan ke 4 kata
pembunuh sukses ini, dijamin
kesuksesan akan menjauh dan
Anda pun terjebak dalam
"kemacetan" hidup yang sama
dengan yang selama ini telah
Anda derita, mungkin sampai
bertahun-tahun ke depan,
sampai Anda berhenti
menggunakan kata-kata yang
mematikan kesuksesan ini dalam
hidup Anda. Karena, tidak ada
orang yang bisa sukses bila dia
memiliki kebiasaan
menggunakan ke 4 kata
"berbahaya" musuh sukses ini.<br/><br/>
Jadi apakah ke 4 kata yang
merupakan musuh terbesar
kesuksesan ini? <br/><br/>
<center><b><i>"Aku sudah tahu itu"</i></b><br/><br/></center>
Kenapa ke 4 kata "Aku sudah
tahu itu" atau segala macam
variannya tersebut sangat
berbahaya dan mematikan untuk
kesuksesan Anda?<br/><br/>
Itu karena, begitu Anda mulai
berpikir bahwa Anda sudah tahu
sesuatu, apalagi kemudian
menekankannya lagi dengan
kata-kata yang Anda ucapkan,
"Aku sudah tahu itu ", maka saat
itu juga pikiran Anda tertutup ,
bahkan terhadap sesuatu yang
sebenarnya Anda belum tahu.<br/><br/>
Tertutup begitu saja, rapat-rapat.
Tidak ada lagi motivasi untuk
menggali lebih dalam atau
mencari tahu lebih banyak lagi.
Dan sebagai akibatnya, menjadi
tidak mungkin lagi bagi Anda
untuk mempelajari hal baru,
karena proses belajar terhenti
sudah.<br/><br/>
Padahal sebenarnya bahkan hal
yang mungkin menurut Anda
tidak lagi baru juga memiliki
unsur-unsur yang belum
sepenuhnya kita tahu. Tidak
mungkin kita mengetahui segala
sesuatu dengan tuntas dan final.
Selalu ada kemungkinan baru.
Tetapi begitu ke empat kata
mematikan tadi terucap, pikiran
kita akan merasa tidak perlu lagi
untuk mencari tahu hal dan
kemungkinan baru tersebut, yang
sebagai akibatnya, proses belajar
dan bertumbuh yang
memungkinkan kita untuk
menciptakan temuan baru,
terobosan baru, serta memiliki
wawasan makin luas pun
terhenti.<br/><br/>
Dan dengan terhentinya hal-hal
yang merupakan komponen wajib
pencapai kesuksesan hidup ini,
ibaratnya terhenti pula
kehidupan kita.
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : ceritamotivasianakremaja.blogspot.com/2013/09/empat-kata-yang-mematikan-kesuksesan.html?m=1</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-23973974222463737042014-03-17T03:34:00.001-07:002014-03-17T03:40:46.381-07:00Bahaya Duduk Berlama-lama<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://cdn.wittysparks.com/wp-content/uploads/2012/07/Sit_less_live_long.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Kebanyakan orang
menghabiskan waktunya untuk
duduk, apalagi untuk pekerja
kantoran dan orang-orang yang
hobi menonton televisi. Padahal
duduk terlalu lama dapat
memberikan dampak negatif bagi
tubuh, meski tak banyak yang
tahu soal itu.<br/><br/>
Studi terbaru menemukan
seseorang yang biasanya duduk
selama 13 jam dalam sehari
berisiko 50 persen mengalami
disabilitas atau kecacatan, tak
peduli jika partisipan yang
kesemuanya berusia rata-rata 60
tahun tersebut juga aktif
melakukan olahraga dengan
intensitas sedang.<br/><br/>
Selain risiko tersebut, berikut
sejumlah gangguan kesehatan
yang pasti dialami orang-orang
yang banyak menghabiskan
waktunya untuk duduk, seperti
halnya dikutip dari Daily Mail,
Rabu (5/3/2014).<br/><br/>
Profesor Mark Whiteley, konsultan
bedah vaskular dari Whiteley
Clinic, London Barat menjelaskan
jika darah tidak dipompa keluar
dari kaki dan kembali ke jantung
akibat kebanyakan duduk, maka
tekanan yang dirasakan pembuluh
darah di kaki akan terus
meninggi.<br/><br/>
Karena dinding pembuluh berada
di bawah tekanan, sejumlah
protein dan cairan dari jaringan
akan 'bocor' dan mengakibatkan
peradangan. Hal serupa juga bisa
terjadi pada orang kurus
sekalipun. Dari waktu ke waktu,
masalah yang sama akan
menyebabkan kulit mengeras dan
ulkus kaki (leg ulcer).<br/><br/>
Profesor Whiteley juga
mengatakan kurangnya sirkulasi
di kaki dapat meningkatkan risiko
penggumpalan darah seperti deep
vein thrombosis (DVT). Untuk
mencegah hal ini, Profesor
Whiteley menyarankan agar orang
yang banyak duduk kerap
menggoyang-goyangkan jari kaki
saat duduk, berdiri dan berjalan
tiap 20 menit akan aliran darah
tetap berjalan lancar.<br/><br/>
"Duduk terlalu lama menyebabkan
insulin dalam tubuh menjadi
resisten, dan ini adalah gejala
diabetes tipe 2," tandas Dr Mark
Vanderpump, pakar diabetes dan
endokrinologi dari Royal Free
London NHS Foundation Trust.
Dan jika tidak banyak bergerak
karena kebanyakan duduk maka
otot-otot tubuh tak begitu mampu
menyerap glukosa dari aliran
darah dan lebih resisten terhadap
insulin. Bahkan sebuah studi dari
University of Massachusetts
Amherst menemukan hanya satu
hari saja duduk terlalu lama dapat
menyebabkan penurunan respons
insulin.<br/><br/>
Kondisi ini hanya dapat diatasi
dengan bergerak secara rutin,
meskipun porsinya kecil, dengan
begitu aktivitas otot akan tetap
tinggi.<br/><br/>
Lain lagi apa yang dikatakan
Anton Emmanuel, konsultan
gastroenterologi dari University
College Hospital, London.
Menurutnya kebanyakan duduk
dapat menyebabkan konstipasi
alias sembelit. "Saat terlalu lama
duduk, maka takkan banyak
terjadi kontraksi yang mendorong
usus Anda. Isi dari usus pun
menjadi kering dan feses yang
keluar jadi lebih keras,"
terangnya.<br/><br/>
Selain sembelit, kebanyakan
duduk juga dapat berujung pada
heartburn. Kurang gerak setelah
makan membuat perut jadi
kosong lebih lambat. Akibatnya
makin banyak asam perut yang
dihasilkan untuk mencerna
makanan dan kombinasi tersebut
memunculkan gejala seperti
sensasi terbakar di belakang
tulang dada dan mual.<br/><br/>
Untuk mengantisipasi hal ini,
Emmanuel menyarankan gerakan
fisik ringan selama 10 menit
misal menggunakan tangga saat
menuju ke meja/ruang kerja.
Selain itu, hindari terlalu banyak
minum saat makan dan
membiasakan jalan-jalan
sebentar seusai makan.<br/><br/>
Posisi duduk yang membuat leher
sedikit menunduk dapat
mempengaruhi saraf di leher dan
menyebabkan sakit kepala.
Menurut Andy Dowson, direktur
divisi sakit kepala dari King's
College Hospital, London, hal ini
karena saraf di dahi dan wajah
terhubung ke bagian otak yang
sama dengan saraf di bagian
belakang kepala sehingga mereka
bisa saling mempengaruhi satu
sama lain.<br/><br/>
Fisioterapis Sammy Margo
menambahkan postur tubuh yang
buruk akibat terlalu lama duduk
juga dapat mempengaruhi bahu.
Sendi yang ada di bahu jadi
tertekan sehingga sering muncul
gejala seperti nyeri bahu atau
bahu yang sulit digerakkan.<br/><br/>
Sammy juga mengatakan untuk
mendapatkan postur duduk yang
baik, dorong pantat ke belakang
kursi sehingga punggung jadi
lebih tegak. Dan untuk menjaga
kesehatan punggung, berdirilah
setiap satu jam sekali dan tarik
kedua tangan Anda di belakang
punggung untuk mengembalikan
postur leher, punggung dan bahu
Anda yang tadinya sedikit
menekuk karena duduk lama.
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : detik.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-21038477388578890472014-03-06T19:52:00.001-08:002014-03-06T19:59:53.729-08:00Kisah Pendiri Whatsapp<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://st1.bgr.in/wp-content/uploads/2013/08/jan-koum.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;">Jan
Koum sedang
gembira.
Layanan
messaging
WhatsApp yang
ia dirikan
bersama sahabatnya, Brian Acton,
telah dibeli dengan harga selangit
oleh Facebook. WhatsApp dijual
USD 19 miliar atau di kisaran Rp
209 triliun.
Perjuangannya dari nol telah
membuahkan sukses luar biasa.
<br/><br/>
Kini ia kaya raya dan masuk
dewan pimpinan Facebook. Ya,
Jan Koum harus susah payah
dahulu sebelum merengguk
manisnya kejayaan.<br/><br/>
Koum yang saat ini berusia 38
tahun, lahir dan dibesarkan di
sebuah desa di Ukraina, sebuah
negara di Eropa Timur yang saat
ini dilanda prahara politik.
Ayahnya seorang manajer
konstruksi dan ibunya tidak
bekerja.<br/><br/>
Saat itu, Ukraina juga dilanda
gejolak politik cukup parah. Hidup
tidaklah mudah bagi keluarga
Koum, terlebih mereka adalah
keturunan Yahudi.
Orang tua Koum jarang
menggunakan telepon karena
takut disadap dan bisa berakibat
buruk. Tidak banyak yang bisa
dilakukan saat itu. Fasilitas di
desa juga seadanya.<br/><br/>
"Sekolahku tidak punya kamar
mandi dalam. Bayangkan musim
dingin yang menusuk di Ukraina,
cuacanya minus 20 derajat
celcius, anak-anak harus
mengantre di luar untuk
menggunakan kamar mandi," kata
Koum mengenang.<br/><br/>
<b>Migrasi ke Amerika Serikat</b><br/><br/>
Pada tahun
1990 ketika
Koum berusia
16 tahun, ia dan
sang ibu
berimigrasi ke
Mountain View,
Amerika Serikat. Langkah ini
dipandang paling aman karena
gejolak politik dan gerakan anti
Yahudi makin besar di Ukraina.<br/><br/>
Ayahnya berencana segera
menyusul, namun sayangnya
tidak pernah kesampaian. Ia
meninggal dunia di tahun 1997.
Di Amerika Serikat, keadaan Koum
dan ibunya tidak serta merta
membaik. Mereka masih hidup
kekurangan. Ibunya bekerja
sebagai pengasuh bayi dan Koum
kadang menyapu toko untuk
mendapat upah.<br/><br/>
Begitu miskinnya mereka
sehingga harus hidup dengan
makanan subsidi pemerintah.
Mereka tinggal di apartemen
dengan dua kamar tidur yang juga
dibiayai pemerintah AS.<br/><br/>
Cobaan kembali datang setelah
ibu Koum didiagnosa menderita
kanker. Sang ibu akhirnya
meninggal dunia di tahun 2000.<br/><br/>
<b>Bocah yang Nakal Tapi Pintar</b><br/><br/>
Koum sejak remaja sudah bisa
berbahasa Inggris dengan baik
sehingga memudahkannya
sekolah di AS. Namun mungkin
karena kurang bisa menyesuaikan
diri, dia dikenal sebagai anak
nakal di sekolah dan sering
terlibat perkelahian. Posturnya
yang tinggi besar membantunya
mempertahankan diri. <br/><br/>
Meski bandel,
Koum adalah
bocah yang
pintar. Pada
usia 18 tahun,
dia berinisatif
untuk belajar
networking komputer secara
otodidak. Dia juga bergabung
dengan klub hacker berjuluk
w00w00.<br/><br/>
Setelah lulus SMA, Koum diterima
di San Jose State University.
Sambil kuliah, dia bekerja
sambilan di beberapa tempat,
antara lain sebagai pengujicoba
sistem sekuriti di Ernst & Young.<br/><br/>
Suatu hari pada tahun 1997, dia
bertemu dengan Brian Acton yang
kala itu pegawai Yahoo. Keduanya
akhirnya menjadi teman akrab.
Koum iseng melamar kerja ke
Yahoo dan dia diterima sebagai
teknisi infrastruktur.
Saat diterima di Yahoo, Koum
masih kuliah. Suatu ketika, server
Yahoo rusak, padahal Koum
masih berada di ruang kelas
mengikuti perkuliahan. Dia
mendadak ditelepon oleh David
Filo, salah satu pendiri Yahoo
yang meminta tolong.<br/><br/>
"Apa yang kau lakukan di kelas?
Cepatlah pergi ke kantor,"
perintah Filo yang tidak peduli
Koum sedang kuliah. Saat itu, tim
teknisi Yahoo masih sedikit
sehingga semua orang
dikerahkan.<br/><br/>
Koum menyanggupi permintaan
Filo. Setelah kejadian itu, dia
memutuskan untuk drop out
kuliah sepenuhnya dan fokus
bekerja. "Lagipula aku memang
benci bersekolah," katanya.<br/><br/>
<b>Ditolak Facebook</b> <br/><br/>
Setelah ibunya
meninggal di
tahun 2000,
Koum menjadi
yatim piatu.
Koum pun
merasa
kesepian. Beruntung, ia terus
didukung oleh Acton. Mereka
sudah menjadi sahabat karib.<br/><br/>
"Dia sering mengundangku ke
rumahnya," kata Koum. Mereka
sering melakukan aktivitas
bersama-sama.<br/><br/>
Bersama sama pula Koum dan
Acton menyaksikan jatuh bangun
Yahoo, tempat mereka bekerja.
Acton sempat pula berinvestasi di
perusahaan internet pada tahun
2000-an, namun menuai
kegagalan dan rugi besar.<br/><br/>
Semasa bekerja di Yahoo, Koum
sempat bekerja di proyek iklan
dan ia membencinya. <br/><br/>
"Menangani
iklan itu bikin depresi. Anda tidak
membuat hidup seseorang
menjadi lebih baik dengan iklan,"
katanya. Mungkin inilah alasan
WhatsApp bebas iklan.<br/><br/>
September 2007 dengan berbagai
pertimbangan, Koum dan Acton
sepakat meninggalkan Yahoo.<br/><br/>
Selama setahun, mereka
bersenang senang dan berwisata
ke Amerika Selatan.
Kemudian keduanya melamar
kerja di Facebook. Sayang sekali,
keduanya menerima penolakan.
Padahal suatu hari nanti, produk
mereka begitu diminati Facebook
dan dibeli triliunan rupiah.<br/><br/>
<b>Merintis WhatsApp</b><br/><br/>
Pada Januari
2009, Koum
membeli
iPhone. Ia
kemudian
menyadari toko
aplikasi App
Store akan menjadi bisnis yang
besar. Mendadak ia punya ide
menarik.<br/><br/>
Suatu hari, dia ikut berkumpul di
kediaman pria bernama Alex
Fishman, di mana tiap minggu,
komunitas orang Rusia
berkumpul di sana. Koum
mengobrol soal ide mentahnya
mengenai cikal bakal WhatsApp.<br/><br/>
"Jan menunjukkan padaku buku
alamat kontaknya di telepon. Dia
pikir akan keren jika bisa memiliki
status di samping nama individu,"
kata Fishman. Status itu akan
menunjukkan apakah individu itu
sedang sibuk, baterainya hampir
habis atau sedang berada dalam
gim.<br/><br/>
Koum kemudian menemukan
nama program tersebut, yaitu
WhatsApp yang terdengar familiar
seperti kalimat whats up.<br/><br/>
Seminggu kemudian pada 24
Februari 2009, Koum mendirikan
perusahaan WhatsApp Inc di
California. Aplikasi itu sejatinya
belum dibuat, namun dia nekat
jalan terus.<br/><br/>
Koum menghabiskan waktunya
melakukan kode untuk sync
aplikasi dengan nomor ponsel di
seluruh dunia. WhatsApp versi
awal pun jadi. Namun demikian,
aplikasi itu belum sempurna dan
sering crash. Saat peluncurannya,
hanya ratusan jumlah download,
kebanyakan teman teman
Fishman dan Koum sendiri.<br/><br/>
<b>Hampir Menyerah</b><br/><br/>
Koum hampir saja berhenti di
tengah jalan dan berniat mencari
pekerjaan saja. Namun Acton
mencegahnya, ia melihat potensi
besar WhatsApp. "Kamu idiot jika
berhenti sekarang. Berikan waktu
beberapa bulan lagi," kata Acton
ketika itu. <br/><br/>
Koum pun jalan
terus meski
ragu-ragu.
Pertolongan
kemudian
datang dari
Apple yang
meluncurkan push notifications di
Junia 2009. Fitur ini
memungkinkan Koum
memodifikasi WhatsApp sehingga
setiap kali pengguna mengubah
status, otomatis mengabarkan
pada setiap orang di jaringan.<br/><br/>
"WhatsApp kemudian menjadi
instant messaging ," kata
Fishman. Jan menyadari ia telah
menciptakan WhatsApp sebagai
instant messaging baru dari
sebelumnya hanya ditujukan
sebagai aplikasi untuk update
status di kontak.<br/><br/>
Saat itu, layanan messaging
populer yang menjadi pesaing
hanya BlackBerry Messenger
(BBM), namun kelemahannya
terbatas hanya bisa digunakan di
BlackBerry. Koum kemudian
merilis WhatsApp 2.0 dengan fitur
messaging dan jumlah
penggunanya naik menjadi 250
ribu.<br/><br/>
Potensi WhatsApp membuat
Acton semakin tertarik. Ia
berhasil menarik pendanaan dari
lima orang mantan karyawan
Yahoo senilai USD 250 ribu.
Acton pun bergabung secara
resmi dan bersama Koum, mereka
memiliki saham WhatsApp sampai
60%.<br/><br/>
WhatsApp pun kemudian dibuat
untuk bermacam platform populer
termasuk iPhone, Android dan
BlackBerry. Mereka memilih
metode aplikasi berbayar dan
akhirnya mampu menuai
pendapatan USD 5000 per bulan
di awal tahun 2010.<br/><br/>
Pada Desember 2009, WhatsApp
untuk iPhone bisa dipakai untuk
mengirim foto. Kemudian
semenjak itu, pertumbuhan user
WhatsApp tak terbendung.<br/><br/>
Awal
tahun 2011, WhatsApp sudah
masuk top 20 aplikasi di App
Store Amerika Serikat.
Koum sendiri masih terkesan
malu malu dan tak mau
mempublikasikan WhatsApp
secara berlebihan. <br/><br/>
"Marketing dan
media membuat Anda malah tidak
fokus pada produk," kata Koum.<br/><br/>
<b>Dibeli Facebook</b><br/><br/>
Kesuksesan
luar biasa
WhatsApp
membuat
investor
berdatangan ingin berinvestasi.
Akhirnya Koum dan Acton
memutuskan untuk menerima
pendanaan senilai USD 8 juta dari
Sequoia.<br/><br/>
Pada bulan Februari 2013, jumlah
pengguna WhatsApp sudah
tembus 200 juta dan terus
tumbuh. Sequia kembali
menanam dana USD 50 juta dan
membuat WhatsApp bernilai USD
1,5 miliar. Potensi WhatsApp yang luar bisa
membuat Facebook dan Google
berebut meminangnya.<br/><br/>
Akhirnya,
para pendiri WhatsApp setuju
dibeli Facebook senilai USD 19
miliar.<br/><br/>
Koum pun bisa tertawa lebar.
Kerja keras dan hidupnya yang
penuh perjuangan sudah
berujung kesuksesan berkat
WhatsApp. Kekayaan Koum yang
memiliki 45% saham WhatsApp
diperkirakan melonjak jadi USD
6,8 miliar.<br/><br/>
Kendati sudah dibeli Facebook,
Koum berjanji WhatsApp tidak
akan banyak berubah. Dan tidak
akan dimasuki iklan. "Tiada yang
lebih personal dari komunikasi
yang Anda lakukan dengan teman
dan keluarga, dan menginterupsi
hal itu dengan iklan bukan solusi
yang tepat," tutur Koum.<br/><br/>
"Lagipula, aku tumbuh di sebuah
dunia yang tak kenal iklan. Tak
ada iklan di Uni Soviet yang
komunis," imbuhnya. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : detik.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-77950449753367441182014-02-11T16:29:00.001-08:002014-02-11T21:53:14.654-08:00Siapa Usman Dan Harun? Sejarah Singkat Dan Kronologi<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<center>
<img src="http://static6.com/201402/usman-harun140207b.jpg" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Jakarta - Protes
Singapura terhadap Kapal
Republik Indonesia (KRI) yang
diberi nama Usman Harun,
membuka ingatan kita siapa
sebenarnya Usman-Harun ini.
Begitu pentingkah keduanya
sehingga Singapura memprotes?</i></b><br />
<br />
Usman, bernama lengkap Usman
Janatin bin H. Ali Hasan. Usman
lahir di Dukuh Tawangsari, Desa
Jatisaba, Kecamatan Purbalingga,
Kabupaten Purbalingga, Jawa
Tengah, pada 18 Maret 1943.
Pangkat terakhirnya adalah
Sersan. Dia anggota elit Korps
Komando Operasi (KKO), cikal
bakal Marinir Angkatan Laut (AL).
Harun, bernama asli Tohir bin
Said, yang kemudian dikenal
Harun Said. Lahir di pulau
Bawean, Kabupaten Gresik Jawa
Timur. Dia adalah anak ketiga
dari ayah bernama Mandar dan
ibu Aswiyani. Pangkat terakhir
adalah Kopral.<br />
<br />
Pada periode 1962-1966, terjadi
ketegangan semenanjung
Malaya. Ada keinginan Malaysia
menyatukan Brunei, Sabah dan
Sarawak. Indonesia di bawah
komando Presiden Soekarno
menolak itu.<br />
<br />
Penggabungan itu oleh Malaysia
diharapkan menjadi Federasi
Malaysia. Soekarno mentah-
mentah menolaknya. Karena bagi
Soekarno, cara Federasi Malaysia
adalah imperialisme gaya baru.
Bagi Soekarno, Federasi Malaysia
layaknya "boneka Inggris". Juga
mengancam Indonesia karena
bisa jadi mendukung
pemberontak yang saat itu masih
ada di Indonesia.<br />
<br />
Digelorakannya Dwikora oleh
Soekarno, memulai perlawanan
terhadap Federasi Malaysia itu.
Konfrontasi Indonesia-Malaysia
semakin memanas. Pada 3 Mei
1964, dikirim relawan ke negara-
negara tersebut.<br />
<br />
Harun Said dan Usman Hj Mohd
Ali yang saat itu anggota KKO,
dikirim ke Singapura dengan
perahu karet. Mereka diminta
melakukan sabotase terhadap
kepentingan Singapura.
Kerja keduanya terbilang sukses.
Hingga pada 10 Maret 1965
terjadi pengemoban di
MacDonald House, yang juga
kantor Hongkong Bank dan
Shanghai Bank. Lokasinya di
Orchard Road. 33 orang
dikabarkan luka berat, tiga lagi
meninggal dunia.<br />
<br />
Singapura mendeteksi pelakunya.
Usman dan Harun mencoba
untuk keluar dari Singapura.
Penjagaan semakin diperketat di
jalur keluar Singapura. Berbagai
cara dilakukan keduanya untuk
keluar.<br />
<br />
Usman dan Harun sempat
bertolak meninggalkan Singapura
dengan perahu. Sayang, di
tengah perjalanan, mesin perahu
mati sehingga mereka
tertangkap.<br />
<br />
<center>
<img src="http://hanskcjournal.files.wordpress.com/2014/02/macdonald-house-bombing.jpg" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
Mereka divonis hukuman
gantung. Upaya banding
Indonesia mental. Sehingga
keduanya pada 1968 dihukum
gantung. Usman dan Harun
meninggal pada usia yang
tergolong muda, 25 tahun.
Setelah penghormatan terakhir,
jenazah keduanya diterbangkan
ke Indonesia menggunakan
pesawat TNI AU. </div>
<b>Kronologi</b><br />
<br />
Pada 31 Agustus 1957 berdiri
negara Persemakmuran Malaya.
Saat itu, negara Malaysia
berpeluang untuk memperluas
wilayahnya, karena pada saat
bersamaan, Singapura ingin
bergabung dalam
persemakmuran, namun ditolak
oleh Inggris.<br />
<br />
Kemudian pada 16 September
1963 dibentuk federasi baru
bernama Malaysia yang
merupakan negara gabungan
Singapura, Kalimantan Utara
(Sabah), dan Sarawak.<br />
<br />
Kesultanan Brunei kendatipun
ingin bergabung dengan
Malaysia, namun tekanan oposisi
yang kuat lalu menarik diri.
Alasan utama penarikan diri
adalah Brunei merasa memiliki
banyak sumber minyak, yang
nanti akan jatuh ke pemerintahan
pusat (Malaysia).<br />
<br />
Indonesia di bawah
kepemimpinan Presiden
Soekarno sejak semula
menentang keinginan Federasi
Malaya yang tidak sesuai dengan
perjanjian Manila Accord.<br />
<br />
Presiden Soekarno menganggap
pembentukan Federasi Malaysia
sebagai “boneka Inggris”
merupakan kolonialisme dan
imperialisme dalam bentuk baru
serta dukungan terhadap
berbagai gangguan keamanan
dalam negeri dan pemberontakan
di Indonesia.<br />
<br />
Maka dibentuklah sukarelawan
untuk dikirim ke negara itu
setelah dikomandokannya
Dwikora oleh Presiden Soekarno
pada tanggal 3 Mei 1964 di
Jakarta. Usman memiliki nama
asli Sersan KKO Janatin alias
Usman bin Haji Muhamad Ali.
Sedangkan Harun bernama
lengkap Kopral KKO Tohir alias
Harun bin Said.<br />
<br />
Malam itu, 8 Maret 1965, Usman
dan Harun ditemani Gani bin
Aroep menyusup ke daratan
Singapura. Gani juga prajurit KKO
dan beberapa kali melakukan
operasi mata-mata ke daratan
Singapura. Ketiganya berangkat
dari Pulau Sambu, salah satu
pulau di Kepulauan Batam. Pulau
Sambu merupakan pangkalan
minyak milik Pertamina (dahulu
Shell) yang dibangun sejak 16
Agustus 1897. Jarak dari Pulau
Sambu ke daratan terdekat
Singapura sekitar 13 kilometer.<br />
<br />
Dengan menggunakan perahu
karet, ketiganya berangkat dengan
membawa 12,5 kilogram bahan
peledak. Mereka mendapat
perintah untuk melakukan
sabotase ke sasaran-sasaran
penting di kota Singapura.
Sasaran tidak ditentukan dengan
pasti, jadi harus ditentukan
sendiri.<br />
<br />
Setelah sampai di daratan
Singapura, ketiga prajurit KKO itu
melakukan observasi memilih
fasilitas apa yang akan dijadikan
target sabotase. Ketiganya
melakukan penyamaran menjadi
pedagang. Gani yang wajahnya
mirip etnis Tionghoa dapat
kemudahan membaur. Akhirnya
Hotel Mac Donald dekat Stasiun
Dhoby Ghaut dipilih menjadi
target. Hotel itu dipilih karena
banyak dihuni warga Inggris.<br />
<br />
Pada 10 Maret 1965, pukul 03.07,
ketika banyak penghuni hotel
tertidur, Usman dan Harun
meletakkan bom seberat 12,5
kilogram. Harian The Straits
Times menggambarkan, bom
ditaruh di dekat lift lantai 10.
Akibat ledakan itu, masih menurut
The Straits Times, kaca jendela
dalam radius 100 meter pecah
dan mobil yang parkir dekat hotel
ikut rusak. Dipastikan tiga orang
meninggal dan lebih dari 30
orang mengalami luka-luka. Peristiwa itu
menimbulkan kegemparan dan
kekacauan bagi masyarakat
Singapura.<br />
<br />
<center>
<img src="http://remembersingapore.files.wordpress.com/2011/01/headlines-macdonald-house-bombing.jpg" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
Setelah melakukan aksinya,
Harun dan Usman melarikan diri
dan berhasil mencapai daerah
pelabuhan, sedangkan Gani bin
Arup mencari jalan lain. Sebuah
motor boat berhasil mereka
rampas untuk kembali ke Pulau
Sambu.<br />
<br />
Namun di tengah jalan, motor
boat mengalami kerusakan
mesin. Mereka akhirnya
ditangkap patroli musuh pada 13
Maret 1965. Keduanya dibawa
kembali ke Singapura untuk
diadili. Pengadilan Singapura
akhirnya menjatuhkan vonis
hukuman mati. Pemerintah
Indonesia pun melakukan
berbagai usaha untuk meminta
pengampunan atau keringanan
hukuman, namun tidak berhasil.
Akhirnya pada hari Kamis tanggal
17 Oktober 1968, tepatnya pukul
06.00 pagi, keduanya menjalani
hukuman gantung di dalam
penjara Changi, Singapura.<br />
<br />
<center>
<img src="http://blog.imanbrotoseno.com/wp-content/uploads/2014/02/Usman-Harun.jpg" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
Jenazahnya kemudian dibawa ke
Indonesia dan dimakamkan di
Taman Makam Pahlawan (TMP)
Kalibata, Jakarta Selatan.
Pada hari yang sama di mana
Usman dan Harun digantung
untuk kejayaan bangsa ini,
Pemerintah RI di bawah
kepemimpinan Presiden RI
Soeharto, menganugerahi
keduanya dengan gelar Pahlawan
Nasional berdasarkan SK
Presiden RI Nomor 050/TK/
Tahun 1968, tanggal 17 Oktober
1968.<br />
<br />
<center>
<img src="https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/34421_452611887490_1143112_n.jpg?lvh=1" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
Kelak lima tahun kemudian,
ketika Perdana Menteri Lee Kuan
Yew hendak berkunjung ke
Indonesia. Presiden Soeharto
mensyaratkan, jika ia hendak
diterima, ia harus melakukan
ziarah ke makam Usman dan
Harun di TMP Kalibata. Entah apa
yang dipikirkan PM Lee Kuan Yew
saat itu. Tapi ia meletakan
karangan bunga di atas makam,
sehingga hubungan Indonesia dan
Singapura membaik.<br />
<br />
<center>
<img src="http://blog.imanbrotoseno.com/wp-content/uploads/2014/02/Lee-Kuan-Yew.jpg" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
<span style="font-size: 85%; font-style: italic;">SUMBER : inilah.com, yahoo news, blog.imanbrotoseno.com, sindo news, hanskcjournal.wordpress.com, remembersingapore.wordpress.com</span></div>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-68170882076745781802014-02-06T20:48:00.001-08:002014-03-24T22:48:54.615-07:00Personal Review : Cyrus Chat, Touchscreen + QWERTY + Benchmark<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<center>
<img src="http://data.tribunnews.com/foto/bank/images/cyrus-chat_01.jpg" style="height: 320px; width: 480px;" /></center>
<div style="text-align: justify;">
Cyrus chat, mendengar nama ini teringat galaxy chat buatan samsung. Ya benar saja, bentuk dan desain yang hampir mirip serta menggunakan keyboard fisik, dan yang membedakan hanya ukuran layar dan dapur pacunya. <br />
<br />
Cyrus chat merupakan smartphone terbaru keluaran produsen lokal cyrus yang Ditujukan pada segmen android kelas menengah ke bawah. Smartphone yang dirilis akhir 2013 lalu ini, berbanderol sekitar 1,3 juta + voucher indobooks senilai Rp.500.000,-. Android lokal ini dilengkapi dengan layar sentuh + tombol fisik QWERTY.<br />
<br />
Dengan adanya keyboard fisik, sangat jelas bahwa smartphone ini dikhususkan untuk pengguna yang sering berkutat dengan sosial media, baik itu chatting, email, maupun social networking. Hal ini sangat cocok dengan aktivitas user smartphone di Indonesia yang gemar chatting, browsing, dan social networking di perangkat mobile.<br />
<br />
<b>Desain</b><br />
<br />
Cyrus chat berdimensi 130x64x10.2 mm, dengan berat sekitar 130 gr. Lumayan tipis dan panjang. Bagian depan terdapat layar sentuh berukuran 3.5 inch HVGA (480x320). Diatas layar terdapat kamera depan beresolusi 2MP dan lampu notifikasi (warna lampu yang saya tahu hanya merah dan hijau) serta dibawah layar terdapat softkey standar android (menu, home, back) dan ditambahkan 2 softkey untuk menerima dan menutup panggilan telepon serta keyboard qwerty fisik.<br />
<br />
<center>
<img src="http://www.cyruspad.com/cyruschat/images/design/6a.png" style="height: 480px; width: 350px;" /></center>
Bagian samping dilapisi krom yang menambah kesan elegan dan kokoh. Samping kanan terdapat tombol untuk
On/off, volume dan tombol kamera. Bagian atas hanya terdapat colokan headset 3.5. Sedangkan bagian bawah terdapat colokan microUSB. Samping kiri bawah terdapat tempat gantungan accesories.<br />
<br />
Bagian belakang smartphone ini terdapat kamera 5MP disertai lampu flash, serta bawahnya terdapat speaker. <br />
<br />
Cyrus chat lumayan nyaman digenggam untuk ukuran tangan sedang seperti saya , body tidak gampang selip untuk tangan yang berminyak. Keyboard fisik mirip blackberry, hanya penekanan sedikit keras (apa karena masih baru) namun tidak terlalu mengganggu kenyamanan dalam mengetik. <br />
<br />
Untuk layar cyrus chat berukuran 3.5 inch jenis layar sentuh TFT standar, ketajaman layar tidak terlalu istimewa, biasa saja.<br />
<br />
<b>Paket pembelian</b><br />
<br />
- Handset<br />
- Headset<br />
- Kabel data microUSB + colokan charger 1A<br />
- OTG<br />
- Buku manual<br />
- Kartu garansi<br />
- Voucher indobooks Rp.500.000,-<br />
<br />
<b>Spesifikasi :</b><br />
<br />
- Android jelly bean 4.2.2<br />
- Dual SIM on GSM - HSPA+<br />
- Prosesor broadcom BCM21663 / BCM21664 dual core 1ghz<br />
- RAM 512 Mb, internal storage 4gb, support t-flash up to 2TB<br />
- GPU Videocore IV HW (single core GPU)<br />
- Battery 1900mAh<br />
- Layar 3.5 inch, 5 point multitouch, resolution 480x320, 160 dpi<br />
- Rear camera 5mp with auto focus and LED flash, Front camera 2mp<br />
- Video Recording up to 480p<br />
- Proximity sensor, light sensor, distance sensor<br />
- Light notification<br />
- FM radio, GPS, bluetooth, microUSB<br />
<br />
<center>
<img src="https://lh3.googleusercontent.com/-12cccDqZeCE/UvSkS9vr70I/AAAAAAAABKc/7tjqAB7v-qg/%25255BUNSET%25255D.png" style="height: 480px; width: 320px;" /></center>
<center>
<img 320="" height="480" src="https://lh3.googleusercontent.com/-k43IjH40yUM/UvSk8nIQvRI/AAAAAAAABKk/1Av6PCXQBt8/%25255BUNSET%25255D.png width=" /></center>
<br />
<br />
<center>
<img 320="" height="480" src="https://lh4.googleusercontent.com/-0DsWdpQT7Ss/UwbYuP2RY8I/AAAAAAAABN4/cpHGYF4qzj0/%25255BUNSET%25255D.png width=" /></center>
<center>
<i>Tambahan benchmark dari quadrant</i> </center>
<br />
<center><iframe src="http://www.youtube.com/embed/av_BhjCyNm8" allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" width="425"></iframe></center></br></br>
<center><iframe src="http://www.youtube.com/embed/ps77BgRDdIs" allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" width="425"></iframe></center></br></br>
<center><iframe src="http://www.youtube.com/embed/ij41JNbIQjs" allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" width="425"></iframe></center></br></br>
<br />
<b>Fitur tambahan : </b><br />
<b>- USB OTG</b><br />
<br />
Cyrus chat mampu membaca flashdisk atau hardisk external s.d 2 Tb. Dapat menggunakan keyboard dan mouse eksternal menggunakan koneksi USB (sudah dicoba). <br />
<br />
<b>Hasil kamera (dikecilkan menjadi 800x480)</b><br />
<br />
<center>
<img 800="" height="480" src="https://lh3.googleusercontent.com/-77Ae2fntHuY/UvSssV6F4iI/AAAAAAAABK0/WW8ujZW-1-g/%25255BUNSET%25255D.jpg width=" /></center>
<br />
<br />
<br />
<center>
<img 800="" height="480" src="https://lh4.googleusercontent.com/-s15iRNRwvtA/UvStZSL2anI/AAAAAAAABK8/31z0CSMpDXQ/%25255BUNSET%25255D.jpg width=" /></center>
<br />
<br />
<center>
<img 800="" height="480" src="https://lh3.googleusercontent.com/-PpRyfc95PBo/UvSuaaGRa0I/AAAAAAAABLI/zXkWLvd1tLU/%25255BUNSET%25255D.jpg width=" /></center>
<br />
<br />
<center>
<img 480="" height="800" src="https://lh6.googleusercontent.com/-tMvxrFEFsUk/UvSu3gxPvXI/AAAAAAAABLQ/ZGCWeKAvxfY/%25255BUNSET%25255D.jpg width=" /></center>
<br />
<br />
<b>Kelebihan :</b><br />
- Prosesor dual core 1ghz cortex A9
- Dengan RAM yang hanya sebesar 512 MB namun untuk multitasking sudah lumayan <b>(Firmware r1552, terbaru)</b><br />
- Adanya keyboard fisik qwerty dapat mengurangi kesalahan dalam mengetik (typo)<br />
- Perpindahan menu Smooth, untuk bermain game (Hay Day) tidak lag<br />
- Menjalankan video 720p sangat lancar bahkan tidak ada masalah saat menjalankan video melalui flashdisk<br />
- Baterai berkapasitas besar 1900mAh untuk spek dualcore dan 512MB awet seharian (dari pagi ke pagi lagi, termasuk tidur dalam kondisi standby), penggunaan normal, browsing berita, email, chat, dan sesekali game (hay day), sms, jarang telepon.<br />
- Ada lampu notifikasi<br />
- Ada tombol shutter kamera untuk mengambil foto atau video<br />
- Body kokoh, tidak terkesan murahan<br />
<br />
<b>Kelemahan :</b><br />
- <strike>Firmware bawaan masih banyak bug</strike><br />
- Tidak ada e-compass <br />
- Layar kecil (3.5 inch) tapi tidak tertutup keyboard virtual<br />
- Kualitas headset bawaan kurang baik<br />
- Layar kurang tajam, biasa saja dan tidak istimewa, bila penggunaan outdooor brightness tidak diset auto maka layar kurang terlihat baik<br />
- Kamera depan (buat ngaca) buram, walaupun masih bisa mendeteksi face unlock ditempat yang pencahayaannya bagus<br />
<br />
<b>Kesimpulan</b><br />
<br />
Setiap smartphone pada umumnya mempunyai plus minus masing-masing (apalagi smartphone untuk segmen kelas menengah ke bawah), sekarang tergantung user yang menentukan pilihan dari segi fungsi dan budget, karena tiap user pasti berbeda kebutuhan. Review diatas masih sangat banyak kekurangan karena penggunaan belum ada 2 minggu. Mungkin minggu-minggu berikutnya ada penambahan review (lock GPS, tweak, aplikasi, game, custom rom dll).<br />
<br />
Bagi pengguna yang sekarang masih memakai blackberry dan ingin beralih ke android, mungkin cyrus chat dapat dijadikan salah satu alternatif pilihan. Apalagi sudah pre installed dual BBM (dua aplikasi BBM dalam satu handset) memungkinkan user untuk menyortir kontak BBM untuk keluarga dan pekerjaan.<br />
<br />
<b>Tools :</b><br />
Root menggunakan <b><i><u>root master</u></i></b><a href="http://adf.ly/XYsdH"></a><br />
<b><i><u>ADB driver installer<a href="http://adf.ly/XYsVz"></a></u></i></b><br />
<br />
<i>NB : mohon maaf bila review masih belum lengkap, review ini seluruhnya ditulis menggunakan cyrus chat (Kingsoft office bawaan, BlogIt).</i>
</div>
</div>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-17654287364908681402014-01-05T00:19:00.003-08:002014-01-05T00:27:56.563-08:00Beberapa Tips Untuk Hidup Lebih Mudah<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://www.learning-mind.com/wp-content/uploads/2013/06/easy-life-tips.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Banyak orang
merasa hidup ini penuh dengan
masalah dan rumit. Walaupun sulit,
hidup juga penuh hal-hal positif
dan kebahagiaan. Ada beberapa
hal kecil yang bisa Anda mulai
lakukan untuk membuat hidup tidak
lebih rumit.<br/><br/>
<b>1. Komunikasi</b><br/><br/>
Kadang kita lupa kalau orang lain
tidak bisa membaca pikiran kita.
Komunikasi adalah kuncinya. Jika
ada sesuatu yang membuat tidak
nyaman, tinggal bicara dengan
yang bersangkutan dengan baik-
baik dan memberikan kesempatan
kepada orang lain untuk berbicara.
Bisa jadi, Anda akan sangat
terkejut mendapati banyak masalah
bisa diselesaikan dengan
berkomunikasi secara sederhana.<br/><br/>
<b>2. Menghabiskan waktu dengan
orang-orang yang positif</b><br/><br/>
Kalau Anda terbiasa dikelilingi
orang-orang negatif, tanpa sadar
perasaan bahagia Anda akan
berubah menjadi negatif juga.
Mulailah menghabiskan waktu
dengan orang yang berpikir,
bertindak dan membawa perubahan
positif dalam hidupnya. Anda akan
belajar, bahwa setiap masalah
akan selalu ada jalan keluarnya.<br/><br/>
<b>3. Berhenti khawatir</b><br/><br/>
Semakin Anda merasa khawatir,
imajinasi Anda akan semakin luas
dan menciptakan hal-hal yang tidak
diinginkan. Jadi, fokuslah pada
sesuatu yang bisa Anda
kendalikan dan lakukan yang
terbaik.<br/><br/>
<b>4. Jangan selalu menyalahkan
orang lain</b><br/><br/>
Menyalahkan orang lain
menunjukkan bahwa Anda belum
dewasa untuk menerima tanggung
jawab dan konsekuensi dari
tindakan yang Anda lakukan.
Menyalahkan orang lain tidak akan
menghasilkan apa-apa dan tidak
akan merubah keadaan menjadi
lebih baik.<br/><br/>
<b>5. Berhenti mencoba mengubah
orang lain</b><br/><br/>
Orang nggak akan berubah kalau
dia sendiri tidak mau berubah. Ada
kalanya, Anda harus menerima
orang apa adanya dan berhenti
mengubah mereka.<br/><br/>
<b>6. Berhenti terobsesi dengan masa
depan dan masa lalu</b><br/><br/>
Kita hidup pada saat ini. Dengan
memberikan energi, fokus dan
perhatian lebih kepada masa kini,
hidup Anda akan menjadi lebih
sederhana dan lebih menyadari
yang terjadi di sekeliling. Sehingga
Anda bisa membuat perbedaan
besar dalam hidup.<br/><br/>
<b>7. Menyadari bahwa dalam hidup
ini tidak ada yang sempurna</b><br/><br/>
Kadang kita terobsesi dengan
kesempurnaan. Lakukan saja apa
yang perlu dilakukan, berhenti
menunda-nunda, dan fokus
terhadap langkah positif
berikutnya.<br/><br/>
<b>8. Jangan membanjiri pikiran
dengan terlalu banyak informasi</b><br/><br/>
Di era internet, media sosial dan
akses informasi yang tanpa batas,
otak akan banyak menyerap
berbagai informasi secara sadar
maupun nggak sadar. Mungkin
sesekali Anda harus berhenti
membuka akun media sosial dan
menyortir informasi yang masuk.
Kebanyakan informasi yang
sebetulnya tidak perlu, akan
membuat pikiran terganggu. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : metrotvnews.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-74030552251426148742014-01-05T00:19:00.001-08:002014-01-15T16:57:22.098-08:0010 Hal Yang Harus Dihindari Setelah Makan<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://media2.arabia.msn.com/medialib/2012/10/12/food-sandwich.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Kita tentu sepakat bahwa kesehatan
merupakan aset terbesar yang kita miliki dalam
hidup ini. Tanpa kesehatan maka aktifitas
apapun pastinya tak akan dapat dilakukan
dengan baik. Makanan yang sehat adalah
salah satu penunjang terjaganya kebugaran
tubuh ini. Namun ada beberapa hal yang
seringkali tidak kita sadari dari aktivitas kita
setelah makan yang sebenarnya dapat
membahayakan kesehatan kita. Dalam artikel
ini kurang lebih ada 10 point yang harus kita
perhatikan betul agar makanan yang kita
konsumsi mampu memberikan manfaat yang
optimal terhadap kerja tubuh kita.
<br/><br/>
<b>1. Minum air dingin</b><br/><br/>
Tanpa disadari, suhu dingin akibat es yg
berkondesasi dgn air dpt membekukan
makanan, terutama yg mengandung minyak
(lemak akan terbekukan). Hingga pada
akhirnya lemak itu bisa tertimbun dlm usus
dan mengakibatkan penyempitan saluran-
saluran pencernaan dan berujung pada
kegemukan. Untuk itu mulai saat ini
cobalah ganti air es yang biasa Anda minum
dengan minum air hangat.
<br/><br/>
<b>2. Makan buah-buahan</b><br/><br/>
Setelah makanan masuk ke lambung, lambung
membutuhkan waktu 1-2 jam untuk
mencerna, jika setelah makan lalu menyantap
buah, maka buah akan terhambat oleh
makanan yang telah lebih dulu disantap,
akibatnya buah-buahan tidak bisa tercerna
secara normal. Jika berlangsung lama, akan
menyebabkan gejala perut kembung, diare
atau susah buang air besar dan asam
lambung berlebih.
<br/><br/>
<b>3. Minum teh</b><br/><br/>
Hal ini dapat mengencerkan getah lambung,
akibatnya mempengaruhi pencernaan
makanan. Selain itu, daun teh banyak
mengandung tanin (asam tanat), jika minum
teh sehabis makan, akan membuat protein yang
belum sempat dicerna lambung menyatu dengan
asam tanat dan membentuk sedimen yang tidak
mudah dicerna, sehingga mempengaruhi
serapan protein. Teh juga dapat menghambat
serapan zat besi, jika keadaan demikian
berlangsung lama dapat terjadi gejala anemia
karena kurang zat besi.
<br/><br/>
<b>4. Merokok</b>
<br/><br/>
Bahaya merokok sehabis makan lebih besar
10 kali lipat dibanding hari-hari biasa! Ini
dikarenakan peredaran darah pada saluran
pencernaan sehabis makan meningkat,
akibatnya sejumlah besar kandungan dalam
rokok yang tidak baik bagi kesehatan diserap,
sehingga bisa merusak hati, otak besar dan
pembuluh darah jantung dan juga
menyebabkan penyakit lainnya pada aspek-
aspek terkait ini.
<br/><br/>
<b>5 .Mengendorkan ikat pinggang</b><br/><br/>
Mengendorkan ikat pinggang setelah makan,
meskipun terasa lebih nyaman, tapi hal
tersebut dapat mngakibatkan turunnya tekanan
dalam rongga perut, yang memaksa lambung
turun. Jika kebiasan tersebut terus dilakukan,
maka akan benar-benar mengidap penyakit
lambung turun atau menyebabkan usus
terbelit dan terblokir.
<br/><br/>
<b>6. Mandi</b><br/><br/>
Volume aliran darah pada permukaan tubuh
akan meningkat, dan volume aliran darah pada
saluran usus dan lambung akan berkurang,
sehingga membuat fungsi pencernaan usus
lambung melemah, dan menyebabkan
pencernaan buruk.
<br/><br/>
<b>7. Olahraga</b>
<br/><br/>
Meningkatnya volume gerak tubuh dapat
mempengaruhi saluran pencernaan terhadap
serapan gizi. Terutama manula, fungsi
jantung melemah, penyempitan pembuluh
darah, banyk berjalan setelah makan akan
timbul gejala tekanan darah menurun dan
gejala-gejala lainnya.
<br/><br/>
<b>8. Karaoke</b><br/><br/>
Setelah makan isi lambung kita membesar,
dinding lambung menjadi tipis, volume aliran
darah meningkat, saat demikian, brnyanyi
dapat membuat sekat ronga badan pindah ke
bawah, beban rongga perut bertambah, jika
ringan akan mnyebabkan pencernaan buruk,
dan jika berat maka dapat mnyebabkan
gangguan pada lambung dan gejala penyakit
lain.
<br/><br/>
<b>9. Mengemudikan kendaraan</b>
<br/><br/>
Rawan terjadi kecelakaan jika sehabis makan
kemudian menjalankan kendaraan. Ini
dikarenakan sehabis makan lambung dan
usus membutuhkan sejumlah besar darah
dalam mencerna makanan, yang mengakibatkan
organ otak besar kekurangan darah untuk
sementara waktu, dengan demikian hal ini dapat
menyebabkan kesalahan operasional dalam
berkendaraan.
<br/><br/>
<b>10. Langsung tidur</b>
<br/><br/>
Satu hal yang paling sulit untuk dihindari adalah
rasa kantuk setelah makan. Apalagi jika
makanan yang baru saja dikonsumsi sangat
memuaskan perut dalam arti lain sangat
mengenyangkan. Namun, cobalah untuk tidak
mengikuti rasa kantuk Anda. Tidur setelah
makan membuat makanan tidak dapat dicerna
secara baik. Akibatnya, usus mengalami
kembung dan terjadi peradangan. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : nekaNEKA.wordpress.com </span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-28097274181743458322014-01-03T14:54:00.001-08:002014-01-03T15:05:24.910-08:00Kisah Bandara di AS
yang Punya Kuburan di
Landasan<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://wsav.images.worldnow.com/images/24245692_BG1.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Bandara Internasional
Savannah/Hilton Head di Savannah,
Georgia, AS mungkin bandara paling
aneh di dunia. Bukan dari bangunan
atau fasilitas, tapi bandara ini
punya 2 kuburan di landasan pacu.
Beginilah, kisahnya...<br/><br/>
Bagi Anda yang mendarat di
Bandara Internasional Savannah/
Hilton Head saat melancong ke AS,
perhatikanlah landasan pacu nomor
10 di sana. Ada dua kotak persegi
panjang di landasan pacunya dan
terlihat jelas dari ketinggian. Siapa
sangka, kalau itu adalah kuburan!<br/><br/>
Masih tak percaya? Cobalah Anda
buka Google Maps di internet. Lalu,
cari tulisan Savannah/Hilton Head
International Airport. Kemudian,
zoom lebih dekat di pertengahan
Runway 10 dan Anda bakal
menemukan dua kuburan tersebut
dengan jelas dalam posisi diagonal.<br/><br/>
<center><img style="width: 480px; height: 800px;" src="https://lh4.googleusercontent.com/-Sfg4euX7Mjw/UsdBn7OFayI/AAAAAAAABJ4/LeBtzTXilfU/%25255BUNSET%25255D.png" /></center></br></br>
Dilongok dari Savannah Morning
News, Jumat (3/1/2014) kedua
kuburan tersebut atas nama
Richard Dotson dan istrinya,
Catherine Dotson. Pasangan ini
menikah selama 50 tahun dan
tinggal di Savannah, tepatnya di
lokasi Bandara Internasional
Savannah/Hilton Head sekarang.
Catherine meninggal tahun 1877
dan Richard pun menyusulnya tahun
1884.<br/><br/>
Sejarahnya, pasangan tersebut
memang lama menetap di Savannah
dan memiliki lahan yang luas. Lahan
mereka berupa hutan dan ladang
pertanian, serta hidup makmur.
Bahkan, keturunan keluarga Dotson
pun masih ada hingga sekarang.
Namun pada masa Perang Dunia II,
pemerintah AS menginginkan lahan
milik keluarga Doston tersebut
untuk kepentingan perang.<br/><br/>
Pemerintah AS pun ingin
membangun banker dan landasan
udara untuk pesawat tempur
mereka. Pihak keluarga Dotson
awalnya tidak setuju, tapi akhirnya
pemerintah AS sepakat untuk
membeli lahan mereka.<br/><br/>
Namun, persoalan tak sampai di
situ. Ketika pemerintah AS ingin
membangun bandara untuk pesawat
tempur, di sana terdapat hampir
100 kuburan keluarga Datson.
Semuanya bisa dipindahkan ke
pemakaman Bonaventure, tapi
hanya ada dua kuburan yang
ditolak oleh keluarga Datson untuk
dipindahkan. </div></br></br>
Dua kuburan itu adalah
kuburan Richard Dotson dan
istrinya. Pihak keluarga Dotson
sama sekali tidak setuju apabila
pemerintah AS memindahkan
kuburan tersebut. Alhasil,
pemerintah AS pun tidak
membongkar dan memindahkannya
demi menghormati keluarga Dotson.
Di atas kuburannya pun dibangun
runway atau landasan pacu.
Pihak keluarga Dotson pun masih
ada yang datang ke kuburan
tersebut untuk berziarah, tapi
dengan pendamping dari pihak
bandara. Di kuburan Richard ada
tulisan 'At rest' dan di kuburan
Catherine ada tulisan 'Gone home
to rest'.<br/><br/>
Meski begitu, pihak Bandara
Internasional Savannah/Hilton Head
mengimbau traveler yang mendarat
di landasan tersebut agar tidak
takut. Sebab, kuburannya sendiri
jauh dari kesan horor.<br/><br/>
Tapi rupanya, para pilot yang
pertama kali mendaratkan pesawat
di Bandara Internasional Savannah/
Hilton Head kebanyakan meminta
izin menara pengawas untuk
mendarat di landasan pacu 10,
tempat kedua kuburan tersebut.
Mereka ingin melihat kuburan
tersebut dari dekat atau ingin
mendapatkan pengalaman
mendaratkan pesawat di atas
kuburan.
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : detik travel</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-22639199686837533812013-12-17T16:35:00.001-08:002013-12-17T16:40:26.888-08:004 Fakta Unik Tentang Kopi<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://www.precisionnutrition.com/wordpress/wp-content/uploads/2013/02/coffee-black.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Kopi bisa dibilang
minuman paling populer di kalangan
urban. Ia telah bergeser dari fungsi
aslinya sebagai sekadar minuman
biasa. Kopi sekarang menjadi sahabat
sejati saat bercengkerama bersama
teman-teman. Kopi adalah simbol
gaya hidup modern.<br/><br/>
Di balik secangkir cairan hitam pekat
itu, ternyata ada beberapa fakta
menarik, berikut empat
fakta unik tentang kopi.<br/><br/>
<b>Mencegah depresi</b><br/><br/>
Penelitian Harvard School of
Publication Health membuktikan,
wanita yang rutin mengonsumsi kopi
memiliki risiko depresi 20 persen
lebih rendah dibanding yang tidak
sama sekali. Penelitian Harvard
Nurse’s Health Study juga
mengungkapkan hal serupa.<br/><br/>
<b>Meningkatkan kesuburan</b><br/><br/>
Bagi pria, kopi punya manfaat lebih.
Sebuah penelitian klinis di Universitas
Sao Paulo menyebutkan, kopi bisa
menambah kesuburan pria. Kafein
dalam kopi yang dikonsumsi pria
dewasa ternyata meningkatkan
kesehatan sperma secara signifikan.<br/><br/>
<b>Dikonsumsi kambing</b><br/><br/>
Siapa sangka, awalnya kopi hanya
ditujukan untuk kambing. Itu terjadi di
Ethiopia dan Afrika. Kambing menjadi
lebih bugar. Penggembala lantas
mencobanya. Tak diseduh, melainkan
dicampur dengan lemak hewan. Itu
dianggap dapat meningkatkan energi
dan stamina.<br/><br/>
<b>Mengurangi risiko kanker kulit</b><br/><br/>
Penelitian di Women’s Hospital dan
Brigham menunjukkan, kopi
mengurangi 20 persen risiko kanker
kulit pada wanita dan 9 persen pada
pria. Caranya, cukup konsumsi tiga
cangkir kopi setiap harinya. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : vivanews.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-79933826324115914882013-12-01T08:20:00.001-08:002013-12-01T08:26:21.007-08:00Evolusi Sarung Tangan Kiper<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://tokeykasut.files.wordpress.com/2011/10/adidas-response-pro.jpg" /></center><br/><br/>
<div style="text-align: justify;"> Kiper adalah satu-satunya pemain di lapangan yang punya hak khusus, yakni menyentuh bola dengan tangan. Sejak kapan mereka diperbolehkan memakai sarung tangan?<br/><br/>
Dari sejarahnya, peraturan keberadaan kiper baru ada di tahun 1872. Namun, lahirnya posisi kiper saat itu tidak langsung dibarengi dengan peraturan yang melindungi posisi ini. Di masa itu pemain tim lain diizinkan menggunakan bahu untuk "menabrak" kiper yang sedang menangkap bola, bahkan legal untuk menyeret sang kiper melewati garis gol.<br/><br/>
Dengan kondisi ini, maka di masa itu kiper-kiper lebih sering menepis dan memukul bola daripada menangkapnya. Namun pada akhirnya peraturan berkembang dan dimodifikasi hingga saat ini.<br/><br/>
Tentang sarung tangan, benda ini memiliki setidaknya dua fungsi: melindungi tangan kiper, dan juga supaya tangkapan lebih maksimal. Ketika posisi kiper lahir, sarung tangan belum populer dan banyak digunakan seperti era modern saat ini. Sebabnya adalah, Laws of The Game FA pada saat itu tidak pernah mengharuskan seorang kiper menggunakan sarung tangan. Bahkan hingga kini, Laws of The Game dari FIFA pun tak menyebutkan dengan spesifik dan jelas terkait penggunaan sarung tangan.<br/><br/>
Sebuah dokumen dari Lembaga Paten German menyatakan bahwa sarung tangan kiper telah ditemukan di tahun 1885, namun penggunaannya untuk pertama kali diyakini baru terjadi antara tahun 1940 dan 1950. Adalah seorang kiper Argentina bernama Amadeo Carrizo yang pertama kali dikenal memakai sarung tangan.<br/><br/>
Penggunaan sarung tangan kiper menjadi lebih umum pada akhir 1960 dan awal 1970. Tapi kebanyakan kiper masih menggunakannya hanya dalam kondisi basah. Terlebih lagi belum ada sarung tangan yang diproduksi khusus untuk para kiper ini, sehingga masih banyak yang menggunakan sarung tangan berkebun untuk bertanding.<br/><br/>
Dokumen Lembaga Paten Jerman menyatakan bahwa sarung tangan kiper yang pertama kali diciptakan menggunakan bahan karet dari India. Adalah seorang Inggris bernama William Sykes yang punya visi menciptakan sarung tangan untuk melindungi kiper dari bola.<br/><br/>
Banyaknya kiper yang mulai menggunakan sarung tangan di era 1970-an akhirnya membuat beberapa pabrik alat-alat olahraga seperti Reusch dan Uhlsport mulai membuat sarung tangan khusus untuk kiper. Reusch yang merupakan perusahaan Jerman, mengembangkan sarung tangan untuk salah satu kiper legendaris Der Panzer, Sepp Maier.<br/><br/>
Sarung tangan kiper sendiri telah melalui sebuah evolusi. Dari pertama kali ditemukan menggunakan bahan karet India, hingga yang lazim digunakan kini menggunakan bahan latex.<br/><br/>
Pada umumnya, bagian telapak tangan dari sarung tangan kiper terbuat dari latex. Latex pada dasarnya adalah karet, namun telah diolah melalui proses modern. Bahan ini membuat bola lebih mudah dan lengket ketika ditangkap. Meskipun bahan ini merupakan bahan yang paling banyak digunakan, namun diawal populernya sarung tangan berbagai bahan juga pernah digunakan seperti kain terry dan karet pemukul tenis meja.<br/><br/>
Selain berguna untuk memberi "cengkeraman" yang lebih maksimal, sarung tangan kiper modern juga punya fungsi menyerap tenaga bola. Untuk itu, sarung tangan modern disisipkan bantalan dari sebuah bahan bernama kain "spacer" untuk meredam tenaga bola. Bahan inilah yang membuat sarung tangan kiper cenderung menggembung.<br/><br/>
Pada bagian punggung sarung tangan, bahan yang digunakan adalah campuran antara latex, polyurethane, kain tekstil elastis, dan bahan khusus lainnya yang ditambahkan oleh masing-masing pabrikan untuk memberikan identitas dan fitur tertentu.<br/><br/>
Pada dasarnya, lapisan latex di bagian telapak tangan dibuat memanjang ke bawah hingga hampir di pergelangan tangan. Ini berguna untuk memberikan ruang yang lebih lebar untuk mencengkeram bola. Sedangkan sarung tangan terkini tidak hanya dilengkapi latex di bagian luar, tapi juga di bagian dalam yang bersentuhan dengan kulit. Ini berguna untuk mencegah terjadinya selip ketika kiper beraksi.<br/><br/>
Meski tak bisa dipisahkan, ada juga kiper yang malah memutuskan melepas sarung tangan jsutru di saat-saat penting pertandingan. Saat Portugal beradu penalti melawan Inggris di babak perempatfinal Piala Eropa 2004, misalnya, kiper Portugal, Ricardo, memutuskan melepas sarung tangannya saat menghadapi algojo terakhir Inggris, Darius Vassel. Hasilnya? Ia memblok tembakan Vassel. Setelah itu Ricardo menjadi algojo timnya dan menentukan kemenangan Portugal. </div><br/><br/>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : detik.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-46582880634286035582013-11-27T20:12:00.001-08:002013-11-27T20:16:57.811-08:00Biaya Hotspot Garuda Indonesia<center><img style="width: 320px; height: 240px;" src="http://maricari.com/wp-content/uploads/2013/06/Pro-dan-Kontra-Fasilitas-Wifi-di-Pesawat-garuda.jpg" /></center>
<br/><br/>
<div style="text-align: justify;"> Sejak awal Oktober lalu di
pesawat Garuda Indonesia
penumpang sudah bisa berselancar
di dunia maya alias internet. Namun
ini tidak gratis, pelanggan yang
menggunakan fasilitas Wifi akan
dikenakan biaya, berapa?<br/><br/>
Untuk penumpang first class,
layanan Wifi tersebut akan diberikan
sebagai komplimen. Tapi, bagi
penumpang executive class dan
economy class dapat menikmati
layanan tersebut dengan membayar
melalui kartu kredit atau membeli
voucher seharga USD 11.95 (Rp 142
ribu) untuk paket internet unlimited
selama 1 jam dan USD 21.95
(Rp250 ribuan)untuk paket internet
unlimited hingga 24 jam.<br/><br/>
Namun sayangnya fasilitas Wifi ini
baru dapat digunakan khusus
penumpang dengan armada pesawat
B-777-300 ER salah satunya tujuan
Jakarta-Bali. Tetapi tidak lama lagi
layanan wifi ini bisa segera dinikmati
di armada A330-200 dan A330-300.
<br/><br/>
Sesuai regulasi yang berlaku,
layanan wifi yang disebut Inflight
Connectivity tersebut hanya dapat
digunakan pada saat pesawat berada
di ketinggian di atas 10.000 kaki
untuk aktivitas browsing internet,
social network, e-mail dan instant
messaging. Layanan tersebut tidak
diperkenankan untuk diaktivasi dan
digunakan pada saat pesawat dalam
posisi taxi, take off, dan landing. </div>
<br/><br/>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : detik.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-11476293564550483372013-10-17T20:35:00.001-07:002013-10-17T20:44:41.109-07:00Makam Unik Leluhur Minahasa<center><img style="width: 320px; height: 240px;" src="http://winartobm90.files.wordpress.com/2010/01/39747600-img02773.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Lain wilayah, lain pula tradisi yang dipatrikan.
Adat istiadat dan budaya, diterjemahkan melalui banyak
cara. Termasuk bagaimana cara seseorang dimakamkan.
Jika Toraja menguburkan jenazah di atas gunung batu
terjal, berbeda dengan yang dilakukan oleh Suku
Minahasa, Sulawesi Utara. Mereka memakamkan jenazah
pada peti dari material batu.<br/><br/>
Tradisi ini disebut dengan Waruga. Ini adalah tradisi pada
zaman megalitik yang dilanjutkan hingga abad ke-19.
Peti terdiri atas dua bagian yang berfungsi sebagai wadah
dan tutup. Letaknya pun tegak di atas tanah. Membuat
banyak orang bertanya-tanya bagaimana leluhur Minahasa
memposisikan jenazahnya.<br/><br/>
Ternyata, tubuh jenazah diringkuk dengan kaki terlipat,
mirip seperti posisi bayi saat di dalam kandungan. Filosofi
yang lahir, seperti apa posisi manusia saat akan
dilahirkan, seperti itulah posisinya saat meninggalkan
dunia melalui kematian.<br/><br/>
<center><img style="width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-tLfCkqc_JQs/ULxXPUhxmOI/AAAAAAAABdI/1fSgi0FVkug/s1600/Ukiran+Ornamen+waruga+1.JPG" /></center></br></br>
Setelah jenazah diposisikan sempurna di dalam peti,
barulah lubang ditutup batu yang berbentuk atap rumah.
Atap diukir dengan bentuk bervariasi, berupa orang,
binatang, benda alam, atau tumbuh-tumbuhan.
Barang-barang milik jenazah juga ikut dimakamkan di
dalam Waruga , seperti piring, cangkir, kalung, dan
peralatan lainnya. Namun, kini diambil kembali dan
diamankan.<br/><br/>
<center><img style="width: 320px; height: 240px;" src="http://indovisit.files.wordpress.com/2013/02/img_9187-002.jpg" /></center></br></br>
Tidak semua leluhur Minahasa dikuburkan dengan cara
ini. Hanya orang-orang tertentu yang memiliki posisi
penting pada masyarakat. Itulah sebabnya mengapa
jumlah Waruga tidak terlalu banyak, sekitar 2.000 buah
tersebar di Minahasa hingga Manado.<br/><br/>
Untuk melihat keunikan Waruga , wisatawan dapat
menyambangi Taman Purbakala Waruga Sawangan.
Letaknya 40 kilometer dari kota Manado. Sebanyak 144
Waruga bersemayam di sini. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : vivanews</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-87675118696043578592013-10-17T20:06:00.001-07:002013-10-17T20:09:32.354-07:00Orang Yang Tidak Perlu Minum Susu<center><img style="width: 320px; height: 240px;" src="http://sehatnesia.com/isi-sehatnesia/uploads/2013/05/susu.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Sejak lama dikenal 'empat sehat lima sempurna'
di mana nasi, lauk, pauk, dan buah akan lengkap dengan
adanya susu. Karena itu banyak orang yang kemudian
menjadikan minum susu sebagai 'kebiasaan' sehari-hari.
Meski susu memiliki beberapa manfaat sehat, namun ada
orang yang tidak perlu mengonsumsi susu lho. Siapa
dia?<br/><br/>
"Yang tidak perlu mengonsumsi susu adalah orang-orang
dewasa yang asupan lemak dan gulanya sudah lebih dari
cukup. Menurutnya, di dalam lambung, susu membentuk
senyawa asam," kata Prof. Dr. Ir. H. Hardinsyah, MS,
Guru Besar Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Ekologi
Manusia IPB dalam peluncuran susu Vitalac dari
Sarihusada, di KidZania, Pacific Place, Jakarta.<br/><br/>
Bila ada orang yang makan daging, makan makanan
mengandung gula, dan tidak diimbangi dengan sayur dan
buah kemudian dia minum susu, maka bisa berdampak
buruk bagi lambungnya.<br/><br/>
Berbeda dengan anak-anak yang sedang dalam masa
pertumbuhan, susu sangat diperlukan. Karena ada
beberapa jenis zat dalam susu yang tidak terkandung
dalam makanan apapun, baik itu di daging sapi, ayam,
ikan, telur, bahkan sayur dan buah-buahan.<br/><br/>
"Salah satunya adalah growth hormone, itu satu-satunya
hanya ada di campuran formula susu. Ini kan sangat
dibutuhkan anak-anak yang dalam masa pertumbuhan,"
papar Prof Hardin.<br/><br/>
Lantas, apakah susu dapat digantikan dengan suplemen?
Menurut Prof Hardin, suplemen bisa saja menggantikan
peran susu dalam menyuplai nutrisi bagi tubuh. Namun
kadangkala, ada beberapa suplemen yang justru tidak
baik bagi tubuh bila 'berdiri' sendiri.<br/><br/>
"Dalam susu, zat-zat nutrisi yang dicampurkan sudah
dihitung berdasarkan kadar yang tepat. Selain itu,
peneliti juga memperhitungkan reaksi antar zat yang
dapat terjadi saat proses pencernaan. Saat dicerna, bisa
ada gizi yang berkurang atau hilang. Maka sebaiknya,
nutrisi-nutrisi tersebut masuk secara serempak ke dalam
tubuh. Salah satu caranya ya dengan minum susu,"
imbuh Prof Hardin. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : detik health</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-86944649866592447502013-09-25T06:27:00.001-07:002013-09-25T06:43:17.636-07:00Spesifikasi Microsoft Surface 2 Dan Surface 2 Pro<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://a.abcnews.com/images/Technology/HT_surface2_ml_130923_16x9_992.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Microsoft mengatakan telah
melakukan peningkatan signifikan pada dua model tablet
terbarunya, Surface 2 dan Surface Pro 2, yang
diluncurkan belum lama ini. Apa sajakah itu?<br/><br/>
<center><iframe src="http://www.youtube.com/embed/TJLY4Cgk18U" allowfullscreen="" frameborder="0" height="349" width="425"></iframe></center><br/><br/>
Berikut spesifikasi ringkas Microsoft Surface 2 yang
dibandrol mulai 449 dolar dan Surface Pro 2 yang
berharga 899 dolar:<br/><br/>
<b>Surface 2</b><br/><br/>
- Sistem Operasi Windows RT 8.1, berikut Microsoft Office
2013 RT<br/>
- Prosesor NVIDIA Tegra 4<br/>
- Layar 10,6 inci Clear Type Full HD, dengan output video
hingga 1920x1080 pixels.<br/>
- Kamera depan 3,5 mp dan 5 mp kamera belakang<br/>
- Kapasitas penyimpanan dua opsi, 32GB atau 64GB<br/>
- Memori 2GB RAM<br/>
- Konektivitas WiFi (802.11a/b/g/n), Bluetooth 4.0<br/>
- Baterai tahan hingga 10 jam, 7-15 hari idle life<br/>
- Port Full-size USB 3.0, microSD card reader, Headphone
jack, HD video out port, dan Cover port<br/>
- Sensor Ambient light, Accelerometer, Gyroscope,
Magnetomer.<br/>
- Dimensi 10,81 x 6,81 x 0,35 inci<br/><br/>
<b>Surface Pro 2</b><br/><br/>
- Sistem operasi Windows 8.1 Pro<br/>
- Dimensi 10,81 x 6,81 x 0,53 inci<br/>
- Kapasitas penyimpanan 64/128GB, 256/512GB<br/>
- Memori 4GB RAM, 8GB RAM<br/>
- Layar 10,6 inci ClearType Full HD resolusi 1920x1080
pixels<br/>
- Prosesor Intel Core i5 generasi 4<br/>
- Konektivitas WiFi (802.11a/b/g/n), Bluetooth 4.0 Low
Energy technology<br/>
- Baterai tahan hingga lebih 10 jam, 7-15 hari idle life<br/>
- Kamera 720pixels HD baik di depan maupun belakang<br/>
- Port Full-size USB 3.0, microSD card reader, Headphone
jack, Mini Display port, Cover port<br/>
- Sensor Ambient light sensor, Accelerometer, Gyroscope,
Magnetometer<br/>
- Surface Pen. </div></br></br>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-30691431666703728812013-09-19T20:23:00.001-07:002013-09-19T20:31:37.305-07:00Serba-serbi Labu Perlu Anda Tahu<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://anissanurhidayati.files.wordpress.com/2010/11/851pumpkin-www-faqs-org1.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> LABU memiliki tektur lembut dan terasa manis sehingga
cocok ditambahkan untuk beberapa hidangan. Labu
yang dipotong-potong bisa dimasak sup dan semur atau
dipanggang bersama dengan kentang dan sayuran akar
sebagai menu pelengkap yang sehat.<br/><br/>
Simak beberapa fakta tentang labu, seperti diulas
Eatingwell:<br/><br/>
<b>Labu sangat sehat</b><br/><br/>
Labu kaya vitamin dan nutrisi. Satu cangkir labu matang
mengandung vitamin A sebanyak 214 persen dari
rekomendasi kebutuhan harian, vitamin C sebanyak 33
persen, serta mengandung vitamin B6, vitamin K, kalium,
dan asam folat.<br/><br/>
<b>Tips membeli labu</b><br/><br/>
Memilih labu sangat sulit. Anda harus menekan dengan
kuat di seluruh permukaan untuk memastikan kulit tidak
lembek. Jika permukaan ada yang lembek, berarti labu
belum matang atau penyimpanan yang tidak tepat.
Saat membeli labu selama musim panen, pilihlah labu
yang memiliki warna-warna cemerlang, warna kulit
seharusnya tidak terlihat seperti habis dicuci alias
pudar. Jika telah setahun itu, setelah labu disimpan,
warna kulit bisa memudar sebagai tanda jika daging
menjadi lebih manis.<br/><br/>
Terlepas dari musim, jika kulit tidak terlihat mengkilap,
berarti labu tersebut kurang matang. Mungkin juga habis
dipoles untuk menutupi kualitas buruk dari labu. Pilih
labu dengan sisa-sisa batang yang mengering masih
menempel di salah satu ujung buah. Jika batangnya
yang hilang bisa menandakan terjadi pertumbuhan
bakteri dan jamur dalam daging labu.<br/><br/>
<b>Tips penyimpanan</b><br/><br/>
Simpan labu di tempat yang sejuk dengan sirkulasi
udara yang bagus, bukan kulkas tapi di dapur dengan
area sejuk atau ruang bawah tanah. Labu bisa disimpan
hingga sebulan selama belum dikupas. Jika labu telah
dipotong seperti yang dijual di pasar, pastikan daging
kering, kuat dan berwarna tajam. Hindari daging labu
yang terlihat basah atau kering cekung seperti keriput. </div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : okezone.com</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8254662347552302276.post-60941414742583459102013-09-17T18:20:00.001-07:002013-09-17T18:20:31.275-07:00Tato Kulit Yang Dapat Memonitor Suhu Tubuh Anda<center><img style="width: 480px; height: 320px;" src="http://rack.0.mshcdn.com/media/ZgkyMDEzLzA5LzE3Lzg3L3RhdC5iYTAwNy5qcGcKcAl0aHVtYgk5NTB4NTM0IwplCWpwZw/dbb9efc4/e2d/tat.jpg" /></center></br></br>
<div style="text-align: justify;"> Ketika datang ide untuk mencangkok peralatan elektronik ke kulit, John Rogers dari University of Illinois di Urbana-Champaign tampaknya mulai bergolak penuh kegelisahan pada epidemi teknologi terbaru ciptaannya. Mungkin ciptaannya yang terbaru akan memastikan ia tidak terlalu panas. <br/><br/>
Seiring dengan tim peneliti dari Amerika Serikat, Cina dan Singapura, Rogers telah merancang patch yang sangat lentur, bila diterapkan ke kulit, secara akurat dapat mengukur suhu kulit dan dapat memberikan "informasi klinis yang relevan tentang kesehatan jantung, kondisi kognitif, keganasan dan banyak aspek penting lain dari fisiologi manusia. "<br/><br/>
Berukuran kecil, berbentuk jala elektronik ultra-tipis melapisi
kulit dengan lem khusus dan tidak lebih besar atau lebih
mengganggu daripada tato temporer. Perangkat ini juga bisa
memantau aliran panas, ditambah penyempitan dan pelebaran
pembuluh darah.<br/><br/>
Peneliti juga mengatakan "Perangkat tersebut juga dapat diimplementasikan dengan cara memberi pengaruh waktu dinamis pada aliran darah dan
perfusi pada alat ini" Ujar peneliti tersebut. Patch ini juga dapat digunakan secara terbalik dengan memberikan panas terapi untuk kulit hanya dengan meningkatkan tegangan Patch ini.<br/><br/>
Patch ini belum siap untuk dipasarkan, karena masih
membutuhkan sumber daya eksternal. Tapi tim peneliti
menjelajahi dua sumber energi potensial sebagai solusi:
tenaga surya, untuk patch eksternal, dan bioelectric
daya untuk patch yang diterapkan secara internal.
</div></br></br>
<span style="font-size:85%; font-style: italic;">SUMBER : mashable</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/17109898836618202357noreply@blogger.com0